治咳嗽不能迷信冰糖雪梨，對症下藥是關鍵
對付咳嗽的靈丹妙藥地球人都知道——冰糖燉雪梨。但冰糖雪梨真的能止咳、潤肺、平喘嗎？
一般來說，梨含水量較高，能補充水分、滋潤咽喉、因此能緩解因乾燥引起的嗓子不舒服等症狀。
但是，冰糖雪梨真的能止咳、潤肺、平喘嗎？
到目前為止，真的沒有什麼研究證明雪梨中所含成分能有這種功能。
但也有人反映說吃了冰糖燉雪梨、秋梨膏等，不咳嗽了，可能是因為其中所含的糖。
糖能引起唾液分泌，呼吸道粘液分泌，從而緩解咳嗽。
秋冬季節氣候乾燥，如果覺得嗓子不舒服，可以喝點冰糖燉梨還是不錯的。
治咳嗽，對症治療是關鍵
風寒咳嗽：主要表現為咳嗽聲重有力，咽癢，鼻塞，流清涕，咳痰稀薄色白，
生薑加紅糖加大蒜：溫熱的生薑紅糖水能起很好的治療作用，如果還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水里加2至3片大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉。
風熱咳嗽：主要表現為風熱，咳嗽痰黃，稠，不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺，化痰的食物。
梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開挖去中間核後放入2至3粒冰糖，加入5克川貝，把梨拼好放入碗裡，上鍋蒸三十分鐘，分兩次吃，能有效緩解風熱咳嗽。
煮蘿蔔水：白蘿蔔切4至5薄片，放入鍋內，加大半碗水，燒開後，再改用小火煮5分鐘即可，水稍涼後再喝，用於風熱咳嗽，鼻幹，咽燥，乾咳少痰，2歲以內效果最好。