孕媽這幾個行為容易造成胎兒臍帶繞頸，想要生產順利就儘量避免

小怡和老公結婚一年多的時候，兩人商量著要一個孩子，誰知道要什麼就來什麼，小怡很快就懷孕了，夫妻倆高興得不得了，每天空閒的時候就喜歡摸小怡的肚子，和胎寶說話。

上次老公陪著小怡去醫院做產檢，醫生檢查出來胎兒臍帶繞頸，問小怡平常的習慣，知道以後對小怡說，不能過度撫摸自己的肚子，否則會對胎兒的健康不利。小怡和老公這下終於知道了，以後要儘量克制自己，閑的時候還是幹點別的事吧。

孕期敏感，

孕媽的一些行為可能會導致胎兒臍帶繞頸，給生產工作帶來難度，胎兒的健康也會受到影響。為了寶寶能夠健康出生，這些行為孕媽還是不要有了。

一．運動不當

孕期適當運動確實會幫助孕媽更好的消化食物，讓胎兒發育的也更健康，但是如果運動不當就可能會造成胎兒出現異常。如果孕媽自己不清楚怎樣運動才對胎兒好，那麼儘量找一個專業的教練進行指導。

如果覺得沒有必要，那麼孕媽就儘量別做太刺激的運動，只需飯後散會步就好。

二．孕媽過度撫摸

有些孕媽對於孕育胎寶這件事一直很好奇，每天的習慣動作就是撫摸自己的肚子。要知道孕媽過度撫摸自己的肚子，會給胎寶造成不便，要是胎寶當時在休息，

而孕媽一直撫摸肚子打擾他，那胎寶可是會不開心的。

三．睡覺姿勢不對

通常來說，孕中期和孕後期時，孕肚都已經比較明顯了，特別是孕後期，孕媽的睡覺姿勢是很重要的。一般情況下，孕媽採取左側臥對胎寶的發育最好，如果孕媽經常用胎寶不舒服的姿勢睡覺，可能就會產生胎寶活動頻繁，造成臍帶繞頸的現象，孕媽可要多多注意。

四．坐姿不對

坐姿不對會讓孕媽坐的很累，孕媽正確的坐姿是：身體完全坐在椅子上，儘量讓大腿和小腿呈垂直狀態，後背要儘量保持筆直狀態，不要駝，全身放鬆。要是孕媽採取了不正確的坐姿，可能會讓胎寶反抗，很容易產生臍帶繞頸等其他異常情況。為了胎寶的健康，也為了生產時能更順利，

孕媽坐的時候可一定要採取正確的坐姿。