華文網

洋蔥竟是這樣的靈丹妙藥?想不到!

洋蔥性溫,味辛甘,它含有豐富的鉀、維生素C、維生素B6等營養成分,

不僅能夠預防心血管疾病,還能利尿、消炎、促進食欲、祛痰、殺菌消炎,素有“菜中皇后”的美稱~~

洋蔥可以生吃,比如涼辦,比如榨汁;也可以熟吃,比如炒菜、做湯,不論怎麼吃,都對身體有好處。