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如何成為籃球場上的傳球大師,送出絲般順滑的風騷傳球?

很多球迷都會沉醉于魔術師、納什、吉德這些頂級控衛精妙準確的傳球,同樣很多打球的球迷們也會在球場上效仿他們天馬行空的傳球,但是往往效果卻是極糟糕的,要麼力度過大,

接球者接不到球,要麼傳球不穩,對方輕鬆搶斷,要麼隨意地來一個no look pass,騙過了對手也騙過了隊友!

導致這些情況發生的原因很簡單,就是你的傳球基本功不踏實,基本的傳球技術尚未成熟,怎麼能成為傳球大師呢?

籃球場上的傳球大致分為以下幾種。

第一,雙手胸前傳球是傳球技術中最基本也是最有效的方式,準確性高,易於控制,便於變化。傳球時,身體重心前移,兩臂前伸,手腕向上翻轉,拇指用力向下壓,食指中指用力彈撥,將球傳出!

第二,頭頂傳球能夠將球傳的更遠,適用於搶下籃板後一傳給前場位置有利的球員,

能夠很好地發起一次快攻。將球移至腦後,向前方拋出,手腕向下轉發力。

第三,擊地傳球隱蔽性較高,是一項對技術要求稍高的傳球方式,一般適用於將球傳給低位要到位置的球員。擊地傳球需要控制好角度,需保證球碰地板反彈後,

到達接球隊友的腰部。

第四,單手肩上傳球與頭頂傳球類似,適用於中遠距離的傳球,其力度更大,球飛行速度更快。蹬地扭腰,轉肩,向前甩臂,將球傳出。

第五,低手傳球則是一種適用於近距離的傳球,伸臂出球的時候,需要向傳球方向邁一步,做跟隨動作時候需要固定手腕,將球傳到隊友的腰部位置。

這五種傳球方式都是籃球場上較為有效直接的傳球方式,

掌握了這五種基本傳球方式後,再加入自己的想法以及培養與隊友間的默契,你也能成為球場上的“魔術師”!