孕期長斑怎麼辦?讓祛斑聖手幫你忙!
懷孕後臉上長了黃褐斑,這大概是愛美的孕媽媽最憂慮的事情了!為了遠離討厭的黃褐斑,孕媽媽可能已經嘗試了很多種方法,但效果並不盡如人意。不過小編偷偷告訴你哦,
有黃褐斑的准媽媽要經常攝入富含維生素c的食物,因為維生素c為氧化劑,能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,抑制黑色素的形成。而在眾多富含維生素C的食物中,獼猴桃最為矚目,江湖人稱“祛斑聖手”!
製作方法 :
1、獼猴桃洗淨,對半切
2、用勺子挖出果肉
3、放入料理機
4、啟動料理機,把果肉打成果泥,
番茄獼猴桃汁
調味料 :低聚果糖少許,鹽少許
做法:
1、番茄洗淨,用沸水稍加氽燙後去皮、去籽,備用。
2、在果汁機內放入番茄、低聚果糖、鹽和適量涼開水,攪打成汁,倒入杯內。
3、獼猴桃去皮後,放入果汁機內,混合低聚果糖、適量冷開水,攪打均勻。
4、將獼猴桃汁倒入番茄中,即可飲用。