拯救第一批90後：保住頭髮，不能再掉啦！
最近一段時間經常接到網友留言求助：都說秋冬是樹葉掉落的季節，難道也是頭髮脫落的時節？原本以為只有中老年男子才會面臨脫髮危機，卻發越來越多的發生在年輕人身上，
連小美自己都開始擔憂脫髮問題了。
那麼你是“脫髮黨”嗎
說到掉頭發，其實每個人都會有。頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，自然會脫落下來。一般來說，每天脫髮數50-100根都屬於正常範疇內。
而除了掉發數量超過正常值以外，前面我們說到的髮際線後移，單側或兩側額角、以及頭頂等局部毛髮變稀疏，也都是脫髮的表現，而這種情形更多發於年輕女性身上。
說到這裡小美要舉個例子了：
看到沒，這後退的髮際線，
不過大家不要怕，小美帶著攻略來拯救泥萌了：
拯救脫髮行動：三種脫髮類型一網打盡
1、季節更替出現脫髮
許多女生會在換季時發現自己的頭髮掉得比平時多很多，
尤其是在秋冬季節，頭皮溫度會隨著外界溫度的降低，頭皮血管的微循環減慢，無法正常輸出營養和氧分，由於代謝障礙而引起發根供養不足，導致脫髮。
一般適應當前季節之後這種脫髮就會自己好起來。
但，我們也不能坐以待斃啊：
受損發質、頭髮和頭皮本身比較脆弱者，更容易受到環境變化的影響，所以護髮的關鍵就在於強健髮絲和頭皮的健康。
選擇具有集修護受損髮絲、強韌發根、活化毛囊細胞的弱酸性洗護產品，可以保護毛鱗片減少受損，配合適當的頭皮保養精華和按摩加快頭皮的血液迴圈，使發根獲得足量的營養，保障營養供給，有效減少脫髮。
還有，洗頭次數也別太多了，
2、壓力太大導致的脫髮
寶寶們每天面臨各種工作和生活方面的壓力，經常熬夜、飲食不當。這樣會導致內分泌失調。
毛囊會隨之受損，造成掉發！出現髮際線後移，額頭單側或對稱脫髮，發量減少等症狀。另外，緊張和壓力也會導致女性內分泌失調，這也是脫髮的因素之一。
調節情緒舒緩壓力是首要工作，必須保持充足睡眠。另外堅持運動也能幫你放鬆下來。現在市面上有一些具有舒緩減壓功效洗護產品，能改善頭皮環境，調理皮脂分泌，而添加氨基酸成分的洗髮水在溫和清潔的同時避免對頭皮的刺激，滋養頭髮和頭皮，從而有效減少斷發脫髮。
3、內分泌失調導致的脫髮
內分泌失調引起的脫髮問題多發于兩種人群，一類是由於遺傳因素或雄性荷爾蒙分泌旺盛導致，男性的表現是變成明顯的“地中海型”，女性則表現為發頂稀疏，但是不會變成大光頭或只留下邊緣頭髮而中間禿光的情形。另一類是女性在孕產期後，毛囊休止期加上產後壓力和營養不足導致的產後脫髮。一般來說，產後脫髮會在１年之後就會慢慢改善。
這種情況的寶寶建議去醫院進行激素水準測試，如果測試結果確定是雄性激素分泌過旺，醫生會採取外用藥膏塗抹+口服藥物來刺激萎縮毛囊並調節內分泌水準，幫助改善脫髮問題。
由於這種脫髮者的頭皮油脂分泌過多，可能同時會伴有細菌感染和慢性頭皮炎症，所以建議平時可以使用具有平衡調理頭皮油脂分泌、淨化頭皮環境功效的抗真菌洗髮水和頭皮護理產品説明消炎殺菌，恢復毛囊健康。
好啦，關於如何治理脫髮小美就說到這裡。再提醒大家一下：千萬別熬夜！
調節情緒舒緩壓力是首要工作，必須保持充足睡眠。另外堅持運動也能幫你放鬆下來。現在市面上有一些具有舒緩減壓功效洗護產品，能改善頭皮環境，調理皮脂分泌，而添加氨基酸成分的洗髮水在溫和清潔的同時避免對頭皮的刺激，滋養頭髮和頭皮，從而有效減少斷發脫髮。
3、內分泌失調導致的脫髮
內分泌失調引起的脫髮問題多發于兩種人群，一類是由於遺傳因素或雄性荷爾蒙分泌旺盛導致，男性的表現是變成明顯的“地中海型”，女性則表現為發頂稀疏，但是不會變成大光頭或只留下邊緣頭髮而中間禿光的情形。另一類是女性在孕產期後，毛囊休止期加上產後壓力和營養不足導致的產後脫髮。一般來說，產後脫髮會在１年之後就會慢慢改善。
這種情況的寶寶建議去醫院進行激素水準測試，如果測試結果確定是雄性激素分泌過旺，醫生會採取外用藥膏塗抹+口服藥物來刺激萎縮毛囊並調節內分泌水準，幫助改善脫髮問題。
由於這種脫髮者的頭皮油脂分泌過多，可能同時會伴有細菌感染和慢性頭皮炎症，所以建議平時可以使用具有平衡調理頭皮油脂分泌、淨化頭皮環境功效的抗真菌洗髮水和頭皮護理產品説明消炎殺菌，恢復毛囊健康。
好啦，關於如何治理脫髮小美就說到這裡。再提醒大家一下：千萬別熬夜！