小孩為什麼會偏食呢
不難發現,兒童在進食方式上有明顯的偏食、挑食的毛病,
【零食很好吃,根本停不下來】
五花八門的零食對孩子極具誘惑力,如果養成常吃零食的習慣,會導致胃腸道消化液不停分泌,
【家長不重視,管教不到家】
家長忽視了對孩子正常飲食習慣的培養,或對孩子過於遷就與放任,助長了孩子挑食的壞習慣,家長對孩子的身體過於關注,經常強迫孩子進食某些營養食品,從而引起孩子對這些食物的反感。
【自己動手能力差,堅持餵食不科學】
父母“包辦”餵食:孩子1歲左右時,父母就應該培養他自己動手吃飯的習慣,
【邊看電視邊吃飯,壞習慣多多】
這是許多孩子的“通病”,電視中精彩的畫面分散了孩子的食欲,正餐時未吃飽,孩子易靠零食來補充。
【吃飯時間不規律,沒有興致吃】
孩子剛睡醒,
【有樣學樣,家長帶頭偏食】
有的父母本身就有偏食的習慣,在飲食上挑三揀四,在孩子面前常說這不好吃,那也難吃,這就可能影響孩子學大人的樣。
【烹調不可口,偏食是不得已】
儘管買了許多好東西,但是父母烹飪技術不過關,做得沒有滋味或缺乏變化,孩子不愛吃,
【餐桌氣氛不良,不能好好吃飯了】
父母關係不和,常在餐桌上爭執,孩子吃飯時會精神緊張,導致沒有食欲,也會誘發偏食。