吃肉多膽固醇會“直線上升”？1種食物是壞膽固醇的“死敵”！
很多人都認為是大魚大肉吃出來的，所以瘦瘦的人一拿到體檢報告後發現三個字“高血脂”，簡直覺得摸不著頭腦。其實高血脂不一定都是吃出來的。在專家看來，導致血脂升高的原因大概有三種。
1、吃出來的高血脂：肥胖的人、飲食油膩的人容易得高血脂。
中醫解釋：飲食不健康會損害脾的功能，脾的功能不好就會產生濕。水濕往上走，會產生頭昏的感覺;水濕往下走或在身體的部位沉積，會產生身體沉重的感覺。”此外，很多患者還會表現出一些其他症狀，
健脾消脂中藥方：黃精30克，蒼術15克，荷葉15克，澤瀉15克。水煎服，一般每日2~3次即可，飯後一小時到兩個小時服用。
2、氣出來的高血脂：氣出來的高血脂並不是說一生氣血脂就高了。中醫把精神情志(焦慮、壓力大、精神高度緊張、抑鬱、熬夜等)因素導致的紊亂、代謝異常稱為氣出來的高血脂。
中醫解釋：肝主疏泄，精神情志導致肝臟功能受影響，它的疏泄能力就會下降，多餘的血脂無法排出體外，這是導致高血脂症的一個原因。第二個原因是肝臟本身會影響到脾，從而引起血脂的異常。
疏肝調脂中藥方：柴胡10克，香附10克，郁金12克，生蒲黃10克。水煎服，一般每日2~3次，飯後1~2小時服用。
3、老出來的高血脂：隨著年齡的增長，人的臟器功能在減退，有些中老年人在工作的時候血脂還不高，退休後血脂逐年升高，這種就是老出來的高血脂。通俗點兒講，血脂升高主要是由臟器功能衰退引起的。
中醫解釋：這種情況下，對血脂影響最大的臟器是腎，
補腎降脂中藥方：制首烏15克，枸杞子15克，女貞子15克，桑寄生15克。水煎服，一般每日2~3次即可，飯後一小時到兩個小時服用。
1種食物是壞膽固醇的“死敵”！
壞膽固醇過高需要在醫生的指導下，通過使用藥物進行控制，可以使用調節血脂的藥物治療，來減少身體對於脂質的吸收，而且還能使身體內部的脂質分解排泄速度加快。
木耳火麻仁茶是一種集合多種藥材配比而成的茶飲，含有黑木耳，火麻仁，決明子，芭樂果，桑葚，葛根，槐米，黃精。萊菔子桑葚含有的不飽和基酸可以降低血清膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流通。黑木耳對於血管內部脂肪殘留可以有效的清理出去，也就是我們常說的清理血管垃圾。火麻仁含有的大量的亞麻酸、亞油酸，有調節血脂、清理血栓、提高免疫力等作用。
木耳火麻仁茶是一種集合多種藥材配比而成的茶飲，含有黑木耳，火麻仁，決明子，芭樂果，桑葚，葛根，槐米，黃精。萊菔子桑葚含有的不飽和基酸可以降低血清膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流通。黑木耳對於血管內部脂肪殘留可以有效的清理出去，也就是我們常說的清理血管垃圾。火麻仁含有的大量的亞麻酸、亞油酸，有調節血脂、清理血栓、提高免疫力等作用。