當你用淘米水洗臉時，你在洗什麼？

對於變美的事情，女生是從來都非常關注的，一個是臉，一個是頭髮，白皙水靈的皮膚，烏黑亮麗的秀髮，絕對是加分的利器。用淘米水洗臉是一個流傳很廣的據說非常用效的方法，

既能美膚，也能秀髮，你用過嗎？效果怎麼樣？

你是不是興致衝衝的開始操作，每天淘米水洗臉洗頭，然而其實你可能根本吃不了那麼多米飯，結果呢？發現根本沒什麼用！

你一定想說，為什麼？我們來看看淘米水到底是啥。

淘米水就是洗過米的水，裡面其實就是些蛋白質、澱粉和少量的維生素，

而讓你感覺用淘米水洗臉感到潤滑的原因，其實是裡面的一些表面活性物質。表面活性物質，其實就是類似淡肥皂水的效果，通過潤滑的效果來去汙。

但是營養效果呢？有嗎？有啊，大米上的確有會有些營養物質在淘米水裡，但是我們的皮膚是有屏障的，不是什麼都會被吸收，這些你認為有營養的希望被皮膚吸收的東西，對於皮膚來說其實是一種異物，

都被遮罩在外面了。

所以，其實用淘米水洗臉最有價值的地方，也就是那一點表面活性物質了，但是洗面乳或者肥皂完全可以替代。為什麼以前的人認為這個方法這麼有用？因為那個時候物比較匱乏，而且過去的污染也輕，

環境也好，皮膚也沒有經過現在這麼多的去死皮等折騰，對於皮膚反而是一種保護。

而且，現在的米也不是當年的米了，現在的米都是經過精細加工的，維生素等都已經被損失掉了，剩下一些蛋白質和澱粉，沒有什麼用處。更重要的是，你知道你買的米是存放了多久的嗎？存儲環境又怎麼樣呢？是不是又農藥的殘留？想想這些在淘米水裡，

你還敢用淘米水來洗臉嗎？