想要寶寶的做到了這幾點，馬上成為易孕體質，你做到了嗎？

好多小夫妻結婚後很快就能要上了孩子，還有很多怎麼也要不上，其實大部分原因還是因為體質，有的人是易孕體質，有的人是難孕體質，今天小編就總結了幾種易孕體質的表現，

大家也可以通過這幾種表現從而改善自己的體質，從而懷孕，好了，廢話不多說了，咱們一起來看正文吧。

一、身材適中的女性

醫學研究表明，女性的體重和懷孕率有一定的關係，而且女性身材過於太胖或者太瘦，都是會影響懷孕的，身材太瘦會導致腦下垂體分泌促濾泡素減少，從而會使卵巢產卵功能降低，影響懷孕；相對的，身材太胖會導致體內雄性激素增加，多囊性卵巢症併發，

也會影響懷孕的。所以一般身材適中的女性懷孕會比較快速，容易懷孕。

二、作息規律

有些女性平常很注意自己的作息，嚴格要求自己不熬夜不賴床，有這樣生活習慣的女性身體素質一般比較好，卵子的品質也比較高，所以只要想懷孕，

大都可以輕鬆懷上。而有些女性，晚上沉迷手機一刷就到深夜，早上起床也很困難，平常的精神狀態也不高，當然身體就素質就不會太好，懷孕就相對來說會困難一些。

三、月經規律

正常女性，月經週期約為21-36天，平均約為28天，持續時間一般為3-7天，平均5天。

月經週期因人而異，提前或錯後7-10天可視為正常範圍，只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調。月經規律的女性，每個月都可以排出成熟的卵子，還可以根據月經週期準確推測出排卵期，以便更快受孕。由於青春期卵巢的功能還不穩定，月經週期也不規則，初潮後，往往相隔數月，半年甚至更長的時間才再來月經，這屬於正常現象。但如果你已經過了20歲步入成年，每次月經仍然不規律的話，那就應該及時引起注意。因為，這預示著你的孕力在降低。要知道，有些不孕不育的患者常常表現在成年後月經絮亂。

四、子宮，卵巢沒損傷過

若是備孕媽媽子宮和卵巢都沒有問題，排卵又正常的話，那麼懷孕也是非常隨意的事，

除非是伴侶有問題。如今良多年青的女性都把人流當避孕方法，這種編制是不成取的，女人要學會愛護本身，不要一不警惕就讓本身失去了做媽媽的權利。

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