冬季濕疹高發！專家提醒，做好這些不用抹藥就能避免濕疹反復發作
最近，有家長特地來諮詢達媽“寶寶冬天也會出濕疹嗎？”其實，冬季是寶寶濕疹的高發季！
在很多家長的認識中，好像濕疹只會發生在夏季，殊不知，隨著天氣的轉涼，很多家長由於護理不當，
寶寶的肌膚嬌嫩脆弱，對外界的適應能力較弱，很容易受到外界環境的刺激。而冬季氣候乾冷，室外的冷風和室內的暖氣都會帶走寶寶肌膚水分，若家長護理不當就容易乾燥起皮、皴裂、長濕疹、發炎，
所以家長一定要提早做好預防和護理，避免因濕疹而產生的瘙癢影響寶寶飲食和睡眠，對生長發育造成影響。嚴重的濕疹還會出現滲水症狀，讓寶寶又癢又痛。
避免受外界刺激
冬季避免室內溫度過高，
另外，寶寶的洗澡水要溫和，避免過熱；
洗澡時間以 5 到 10 分鐘為好，洗完後要立刻在濕疹部位塗上保濕霜。也有很多媽媽推薦治療濕疹的藥物類軟膏，如：百多邦、氫化可的松軟膏等；但是首先我們需要先從保濕開始，
衣服要純棉和寬鬆
寶寶的貼身衣服最好是棉質的，衣著應較寬鬆、輕軟；床上被褥最好也是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物。
冬季保暖固然重要，但過熱和汗液都會危害到寶寶嬌嫩肌膚。很多長輩一到秋冬，就把寶寶裹成了大肉粽，
濕疹部位，要塗足夠多的保濕霜才有效！
很多媽媽只是輕輕塗一層，
首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科有一個主任醫師劉曉雁說：“對付濕疹，60%靠潤膚，40%才需要藥物。” 對付濕疹的秘訣就是大量地給寶寶抹潤膚霜，也就是最普通的嬰兒潤膚霜（如、松達山茶油霜）。她說，很多濕疹光是用潤膚就能治好，都不需要用藥。所以，媽媽們在日常的護理中，給寶寶做好補水保濕的工作可以為寶寶避免掉很多的皮膚疾病。
勤給寶寶修剪指甲
伴隨濕疹而來的便是癢了，所以很多寶寶經常會不自覺地抓撓，因此家長一定要經常給寶寶修剪指甲（但也不要剪的過於短），避免撓抓進一步損傷皮膚屏障，加重病情，甚至引發感染。
飲食餵養要謹慎
❶ 提倡母乳餵養，母乳餵養可以減輕嬰兒濕疹的程度；
❷ 母乳媽媽應忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、酒等，也要避免或減少食魚、蝦、蟹等海味品；
❸ 對於患有濕疹的寶寶蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而患有濕疹的寶寶，建議晚1-2個月添加，且添加的速度要慢；
❹ 如果已經發現寶寶因食某種食物後出現濕疹，則應儘量避免再次進食這種食物；
❺ 寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽分，以免體內積液太多而易發濕疹。
達媽說：濕疹不是因為太濕，恰恰相反，濕疹是因為皮膚太幹了！濕疹最重要最關鍵的處理，就是保濕！保濕！保濕！重要的事情必須說三遍。如果症狀嚴重時，一定要及時去看醫生，遵醫囑用藥。是藥三分毒，寶寶肌膚嬌嫩，自然是能不用藥就不用藥。但是也不能諱疾忌醫，如果症狀嚴重，還是建議去醫院接受專業的診治。
都不需要用藥。所以，媽媽們在日常的護理中，給寶寶做好補水保濕的工作可以為寶寶避免掉很多的皮膚疾病。勤給寶寶修剪指甲
伴隨濕疹而來的便是癢了，所以很多寶寶經常會不自覺地抓撓，因此家長一定要經常給寶寶修剪指甲（但也不要剪的過於短），避免撓抓進一步損傷皮膚屏障，加重病情，甚至引發感染。
飲食餵養要謹慎
❶ 提倡母乳餵養，母乳餵養可以減輕嬰兒濕疹的程度；
❷ 母乳媽媽應忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、酒等，也要避免或減少食魚、蝦、蟹等海味品；
❸ 對於患有濕疹的寶寶蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而患有濕疹的寶寶，建議晚1-2個月添加，且添加的速度要慢；
❹ 如果已經發現寶寶因食某種食物後出現濕疹，則應儘量避免再次進食這種食物；
❺ 寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽分，以免體內積液太多而易發濕疹。
達媽說：濕疹不是因為太濕，恰恰相反，濕疹是因為皮膚太幹了！濕疹最重要最關鍵的處理，就是保濕！保濕！保濕！重要的事情必須說三遍。如果症狀嚴重時，一定要及時去看醫生，遵醫囑用藥。是藥三分毒，寶寶肌膚嬌嫩，自然是能不用藥就不用藥。但是也不能諱疾忌醫，如果症狀嚴重，還是建議去醫院接受專業的診治。