治療糖尿病,如果不用這招,其他可能是白費的,趕緊做起來!
我們說治療糖尿病,重在5駕馬車。哪五駕馬車?飲食、運動、藥物降糖、教育和血糖監測。
為什麼叫做5駕馬車?因為5駕馬車一起拉貨,缺了誰都會差很遠,誰都不能缺少。比如飲食,如果糖尿病患者不注重飲食控制,
教育糖尿病患者,告知他們糖尿病的危害,告知他們糖尿病可能發生的併發症,
最後,血糖監測也是重中之重。
每一個糖尿病病人都應該知道血糖監測,並且家裡面都應該有一個血糖儀,
只有定期監測血糖,我們才知道自己的血糖到底是什麼水準?空腹血糖如何?餐後血糖如何?睡前血糖又是如何?餐後血糖如何?吃了一根香蕉後血糖怎麼變化?吃一碗粥的血糖怎麼變化?等等,只有經常測量血糖,才能找到自己血糖的水準,找到血糖的規律,為什麼要這樣做?那是為了更好地藥物控制血糖,而且更好地避免發生低血糖。
所以,糖尿病患者,一定要在家中備有血糖儀,