微信脖席捲全球！你躺槍了嗎

目前，有99%玩微信超過1年的人都有此病，但大家卻不知道它會導致癱瘓，微信脖已經成為一種病。

什麼是“微信脖”?

“微信脖子病”，簡稱“微信脖”，就是長期低頭彎著脖子使用智慧手機、平板電腦等手持電子閱讀設備發送微信而引起的頸椎性病變。

近日，歐洲脊柱協會發表聲明稱：“短信脖”是新一代人全球性疾病!其實，或許這個問題在中國更為嚴重，也有人認為，在中國叫“微信脖”更適合。

大家可能不知道：一個人的頭部重約5公斤，當前傾看手機等電子設備時，

通常呈60°角，那麼這時由於物理杠杆作用以及重力作用，一個人頸部肌肉就要承受25公斤以上的重量!玩手機也能玩出癱瘓?脖子斷了，人就癱了。“刷微信”已經成為現在大部分人的生活方式，很多年輕人早起第一件事是刷微信，晚上睡前也是刷微信，對於我們中老年人玩玩微信也是常見的事情。

但是我們不知道的是，長期低頭讓頸椎上長期掛著這樣一個“二十多斤的虛擬面袋子”讓脖子離頸椎病越來越近。頸椎病的臨床表現多樣，除了頸肩部疼痛之外，雙上肢麻木乏力放射痛、頭暈，甚至行走不穩、雙手不靈活……

如果不加以管理，接著會出現四肢麻木、無力，直至呈現不同程度的癱瘓狀態，這是最終會導致人類殘疾的最常見的骨科疾患之一，

必須高度警惕。其實不止是中老年人，年輕的孩子、中學生、小孩子、幼兒都有假期手機使用過度的問題。

怎麼保護頸椎?

如何拯救頸椎?除了去醫院開刀治療、減少手機使用之外，還可以通過鍛煉頸部肌肉的保護功能來預防，下面提供給大家一些招數，能夠幫大家規避這一可怕的問題~

手遷就脖子，虛領頂勁

學習中國傳統功法中虛領頂勁的要求，頭部保持垂直，自覺頭頂部有無形的力量往上牽拉頭部。看手機時，高抬手持手機，手機螢幕中心與眼睛在同一高度，使頭部保持垂直位。

手機不宜過大

善於借助器械支援手機，減少負荷。還為“微信脖”而困擾嗎?還在擔心脖子疼痛導致全身癱瘓嗎?因此小編推薦您使用一人曲按摩枕，

它能有效的緩解您的頸椎疼痛，防止頸椎病，一人曲按摩枕採用人體工學設計，舒適按摩，享受健康生活。一人曲按摩枕合理設計，根據人體筋絡、穴位排布和走向設定合理的按摩力度，按摩速度，舒適的按摩有大小，安全的內部結構和軟組織按壓程式。

並且一人曲按摩枕添加艾葉包，除了按摩疏通經絡和穴位按壓，還讓腦部氣血順暢，給頭腦一個清新的環境，艾葉香薰驅寒祛濕，醒腦提神，讓頭腦更清新。一人曲按摩枕擁有16個大小按摩頭，高低科學排列，使用機械按摩不再單調、古板，有效釋放壓力，正反向轉推拿體驗，集推、壓、擠、揉、滾為一體的模擬8D按摩手法。溫熱理療，效果加倍;加強溫熱燈，快速發熱，更舒適的體驗熱敷與按摩。黃金枕面設計，人性化“黃金曲線比例”枕面靠墊改變支撐點，頸椎貼合更輕鬆，更舒適。現在低頭族越來越多，頸椎病發病越來越早，嚴重的還可能影響眼睛、頭部、胃部，甚至走路!使用一人曲按摩枕保護頸椎，才能更好地養護身體!

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