目前， 有99%玩微信超過1年的人都有此病， 但大家卻不知道它會導致癱瘓， 微信脖已經成為一種病。
什麼是“微信脖”?
“微信脖子病”， 簡稱“微信脖”， 就是長期低頭彎著脖子使用智慧手機、平板電腦等手持電子閱讀設備發送微信而引起的頸椎性病變。 近日， 歐洲脊柱協會發表聲明稱：“短信脖”是新一代人全球性疾病!其實， 或許這個問題在中國更為嚴重， 也有人認為， 在中國叫“微信脖”更適合。
大家可能不知道：一個人的頭部重約5公斤， 當前傾看手機等電子設備時， 通常呈60°角， 那麼這時由於物理杠杆作用以及重力作用， 一個人頸部肌肉就要承受25公斤以上的重量!玩手機也能玩出癱瘓?脖子斷了， 人就癱了。 “刷微信”已經成為現在大部分人的生活方式， 很多年輕人早起第一件事是刷微信， 晚上睡前也是刷微信， 對於我們中老年人玩玩微信也是常見的事情。
但是我們不知道的是， 長期低頭讓頸椎上長期掛著這樣一個“二十多斤的虛擬面袋子”讓脖子離頸椎病越來越近。 頸椎病的臨床表現多樣， 除了頸肩部疼痛之外， 雙上肢麻木乏力放射痛、頭暈， 甚至行走不穩、雙手不靈活……
如果不加以管理， 接著會出現四肢麻木、無力，
怎麼保護頸椎?
如何拯救頸椎?除了去醫院開刀治療、減少手機使用之外， 還可以通過鍛煉頸部肌肉的保護功能來預防， 下面提供給大家一些招數， 能夠幫大家規避這一可怕的問題~
手遷就脖子， 虛領頂勁
學習中國傳統功法中虛領頂勁的要求， 頭部保持垂直， 自覺頭頂部有無形的力量往上牽拉頭部。 看手機時， 高抬手持手機， 手機螢幕中心與眼睛在同一高度， 使頭部保持垂直位。
手機不宜過大
善於借助器械支援手機， 減少負荷。 還為“微信脖”而困擾嗎?還在擔心脖子疼痛導致全身癱瘓嗎?因此小編推薦您使用一人曲按摩枕， 它能有效的緩解您的頸椎疼痛， 防止頸椎病， 一人曲按摩枕採用人體工學設計， 舒適按摩， 享受健康生活。 一人曲按摩枕合理設計， 根據人體筋絡、穴位排布和走向設定合理的按摩力度，
並且一人曲按摩枕添加艾葉包， 除了按摩疏通經絡和穴位按壓， 還讓腦部氣血順暢， 給頭腦一個清新的環境， 艾葉香薰驅寒祛濕， 醒腦提神， 讓頭腦更清新。一人曲按摩枕擁有16個大小按摩頭，高低科學排列，使用機械按摩不再單調、古板，有效釋放壓力，正反向轉推拿體驗，集推、壓、擠、揉、滾為一體的模擬8D按摩手法。溫熱理療，效果加倍;加強溫熱燈，快速發熱，更舒適的體驗熱敷與按摩。黃金枕面設計，人性化“黃金曲線比例”枕面靠墊改變支撐點，頸椎貼合更輕鬆，更舒適。現在低頭族越來越多，頸椎病發病越來越早，嚴重的還可能影響眼睛、頭部、胃部，甚至走路!使用一人曲按摩枕保護頸椎，才能更好地養護身體!
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