別以為只有南方人會煲湯,我們北方人煲的豬瘦肉燉湯不必你們的差
北方的朋友並不習慣喝湯,但是這道湯應該嘗試一下!南方的朋友,特別是廣東人,雖然普遍喜歡喝各種湯,今天說的也只有極少數人聽說過、喝過!
跟豬肉搭配燉湯的配料名叫巴戟,
下圖黑乎乎的就是巴戟!(誰會讀這個字?)
巴戟下鍋前需要用清水 浸泡大約十分鐘,因為不管品質多好都會有沙子,
瘦肉洗乾淨,最好用腿髓肉,適合燉湯,前肘腿髓肉小,後肘子的大!
洗乾淨後最好上鍋裡先焯一下,冷水下過水開後大約兩分鐘就行!會看到煮出來好多泡泡,
把處理好的巴戟跟豬肉放入鍋裡,加足夠的水,最好是砂鍋,湯鍋之類的專用鍋!
蓋上鍋蓋開始大火把水燒開,水開後用小火燉,至少需要三個小時,就可以出鍋啦!
燉出來的湯非常的營養,香味濃郁,肉吃起來也不膩人,一口肉一口湯味道絕了!
這道湯做大的功效就是補腎,真的非常補,比大腰子,各種蛋蛋,各種卵都補,大人喝了更持久,小孩喝了不尿床!