肥胖者，抽脂和切胃，你選哪一種？

減肥這件事，小圈不說，大家也會覺得心累。相信女性朋友會有更深的體會，因為小圈發現，不管哪個年齡階段的女性，減肥都可以是她們共同的話題。

但是，減肥也並不是一件很容易的事情，

能堅持下來的人不多，大部分人都是維持現狀，甚至越來越胖……恰好這幾年減肥手術有點興起的意思，那麼作為堅持不了減肥的胖子們，可以選擇去做減肥手術嗎？

目前常見的減肥手術分為兩類，一種是針對身上的脂肪，另一種則是針對我們的胃，這兩種方式都沒有大家想像中那麼完美。

抽脂只是從視覺上欺騙了你

首先說針對脂肪的，這就是整形機構經常說的“抽脂”。顧名思義，抽脂就是以手術的形式將我們特定部位的脂肪抽取出來，以達到減肥的目的。被抽脂的人體重不能超過標準體重的30%，可以抽脂的部位包括上臂、腹部、腰部、大腿、臀部等。然而，抽脂只能起到塑形的作用，就是說從視覺上是瘦了，

但是體重其實變化不會特別大。也就是說，你並沒有真的瘦下來。

更關鍵的是，抽脂比較容易出現副作用，最常見的就是皮膚變得凹凸不平，這是因為抽脂不是絕對均勻的，而且脂肪也不會像水那樣可以輕易流動。此外，還可能出現麻木、皮膚鬆弛等症狀。

對胃下手，單純的胖子得不償失

針對胃下手，其實就是袖狀胃切除手術、胃旁路手術、胃束帶手術等，如果說抽脂還有點整形美容的成分在裡面的話，這些手術就是真正的疾病治療手段。一般來說，這些手術只適合病理性肥胖，即某種疾病引起的肥胖或單純性肥胖出現了嚴重的併發症。

對於病理性肥胖的人來說，手術及術後併發症的風險已經遠遠小於病理性肥胖的風險，

因此，他們選擇這種手術是得大於失的。但是，我國不少肥胖者都只是一個單純的胖子——只是因為吃太多而胖了，並且沒有出現併發症。這就非常不值得對胃做手術，即便勉強做了，可能也是得不償失。

小圈表示，胃部手術最終目的其實就是節食！！！就是通過管住你的胃，讓你吃得少，以達到減肥的目的。這到底還是驗證了減肥的唯一真理——“管住嘴”和“多運動”。

總的來說，不管是抽脂還是各種胃部手術，小圈都不建議普通的胖子去做，想減肥還是得以莫大的毅力去管好自己的嘴巴以及堅持做運動。當然，如果是病理性肥胖或者大型胖子（已經胖到運動也會造成損傷），小圈還是建議直接進行胃部手術。

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