「厲害」還不知道如何為孩子的成長加分，那你一定沒看這個……
樂活按語
千方百計滿足你的胃
春假結束，但玩樂心覆水難收，面對躁動細胞滿格的小朋友，家長們往往想不到，廚房也可以是寶貝們的遊樂場：
“小孩子進廚房還不夠添亂的呢！”
“廚房有刀具，煎炸煮對於小孩來說也太危險，受傷了怎麼辦。”
但其實在歐美，讓小朋友參與做飯是很受歡迎的幼稚教育方式，鼓勵孩子們下廚房，不僅能促進他們的智慧發育， 還能培養小寶貝們的未來獨立生活能力！讓他們瞭解基礎的切菜、調味、蒸煮等烹飪做法，
戶外春寒料峭，Ocean’s給你支招，足不出戶也能盡情發揮孩子們的好動細胞，1小時陪伴式親子廚房，拉上寶寶DIY可口萌料理：
【香脆金槍魚土豆餅】 3人份
做法：
1. 青蔥切碎，雞蛋打散備用，將土豆放入鍋中，倒入冷水用大火燒開，轉成中火煮10分鐘，潷掉鍋中的水讓土豆稍事冷卻；
2. 將土豆倒入大碗中壓碎，加入Ocean’s金槍魚、青蔥碎和雞蛋攪拌均勻，
3. 鍋中放油中火加熱，倒入一勺攪拌物，用鏟在鍋中將攪拌物壓平，煎3分鐘後翻面再煎3分鐘（鍋中可同時煎4份土豆餅）；
4. 烤箱加熱至120°C，把煎好的土豆餅放入保溫，將剩餘的攪拌物煎完即可出爐盛盤。
［親子料理小貼士］：小朋友在翻轉土豆餅的時候很容易不小心將餅弄碎，教他 / 她輕輕用鏟將破碎的部分推回去就可以繼續煎了。另外，烹飪之前可以鼓勵小朋友負責清洗一些蔬果，
哇哢哢，其樂融融玩烹飪，將寶貝們的味覺、觸覺、視覺、嗅覺等感覺體驗統統調動起來，動手過程中還可以給小朋友“食育”金槍魚的故事—— 金槍魚生活在海域深處，一生運動不息，不停的遊動讓它練就一身健壯體格，因此金槍魚的蛋白質含量極高，而且低脂肪低熱量，肉質柔嫩鮮美無污染，人體所需8種氨基酸均有，
戴上迷你圍裙、挽起袖管，家裡的萌寶小吃貨分分鐘變身小廚神！ 看著花花綠綠的新鮮蔬果，挑一挑、洗一洗，擺弄食材好似玩樂高；煮一煮、炸一炸，烹飪美食如同近景魔術。面對親手“玩”出來的美餐，恐怕再挑食的孩子也會食指大動！
培養孩子的烹飪動手能力，從優質營養、方便易用的Ocean's罐頭系列產品起步再好不過，快速上手，令小寶貝的烹飪興趣爆棚，養成通過勞動而收穫的“延遲滿足感”，讓孩子們身心受益。
Ocean Brands｜最值得您信賴的優質海鮮
Ocean Brands作為加拿大最知名的海鮮品牌，與海洋管理委員會（Marine Stewardship Council, MSC）合作，將經認證的、可持續海鮮產品奉獻給消費者，確保所採用的魚類均來自生態平衡、水質優良的海域。品牌旗下的Ocean’s和Gold Seal海鮮罐頭，擁有全球可持續發展最高標準的藍色MSC標籤的產品系列，標明產品使用的魚類都是經過MSC嚴格認證的捕魚方式獲取，確保最高品質。
訂閱OceanBrands官方微信公眾號，源源不斷獲得美食妙招及產品優惠券。
搜索微信ID: OceanBrands_Canada ; 也可選擇掃一掃或長按以下二維碼
*本文內容由客戶提供，相關事宜請諮詢專家
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快速上手，令小寶貝的烹飪興趣爆棚，養成通過勞動而收穫的“延遲滿足感”，讓孩子們身心受益。Ocean Brands｜最值得您信賴的優質海鮮
Ocean Brands作為加拿大最知名的海鮮品牌，與海洋管理委員會（Marine Stewardship Council, MSC）合作，將經認證的、可持續海鮮產品奉獻給消費者，確保所採用的魚類均來自生態平衡、水質優良的海域。品牌旗下的Ocean’s和Gold Seal海鮮罐頭，擁有全球可持續發展最高標準的藍色MSC標籤的產品系列，標明產品使用的魚類都是經過MSC嚴格認證的捕魚方式獲取，確保最高品質。
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