白天工作忙，晚上管倆孩，32歲女白領過勞中風

白天上班忙得像打仗，下班回家輔導完兒子寫作業，一晚上還要起夜兩三次給女兒餵奶。今天一早，頭痛欲裂的王女士趕到醫院一查，竟被告知“小腦中風”。“最近寇里接連收治3名因過度勞累、導致腦中風的病人。

”武漢市武昌醫院神經內科二病區主任胡義奎博士痛惜地說，其中2人都在40歲以內。

白領“二孩媽”累出腦中風

32歲的王女士在一家公司做銷售主管，有個7歲的兒子，半年前她又生了個女兒。白天上班，她在單位忙得團團轉，

下班回家後還要為讀小學的兒子輔導作業。女兒一直吃的是母乳，一晚上她要起夜兩三次餵奶。早晨6點就要起床給兒子做早餐，每天忙得像打仗。

今天早上，王女士在去送兒子上學的路上突然頭暈得站不住了，把車停在路邊歇了一會，仍頭疼欲裂。就近趕到武漢市武昌醫院，CT檢查發現，她小腦有一大塊陰影，診斷為小腦梗塞性中風。

接診醫生詢問得知，王女士的單位工作量大，

競爭激烈，工作之餘必須不斷地充電。每天在家裡管了大的還要管小的，經常是手忙腳亂，累不可支。聽到醫生說自己的中風是“累”出來的，王女士一臉的苦笑。

無獨有偶。39歲的陳先生是武漢一家房地產公司的副總，整天忙得腳不沾地。他的情況同王女士一樣，也是小腦梗死。

年輕人別忽視身體“預警信號”

隨著生活方式改變和生活節奏加快、精神壓力增大，腦血管病發病年齡不斷提前，年輕發病者不斷增加。“新增中風患者中，40歲左右的公司白領增長最快。”胡義奎告訴記者，他們多是單位骨幹，壓力大、工作繁忙、缺乏運動，再加上熬夜、抽煙、高油高鹽飲食，導致血管提前老化或出現各種血管病變，成為中風高危群體。

胡義奎透露，

每年門診至少要碰到二三十個40歲以下的中青年。這類人一旦“超負荷”發病，病情往往會比老年人更嚴重。他解釋，老年人血管是慢慢堵的，就像是“主路”堵了，車還可以走“小路”，年輕人的腦梗往往是突然堵的，出現猝死的風險更大。

長期的壓力、超時的學習或熬夜工作，

會讓身體脫水，血液濃稠度增大，易發生腦梗塞。長時間處於高壓狀態下，熬夜學習或工作時，身體會分泌出一些“壓力激素”，如腎上腺素分泌增多，導致血管收縮，血管壁壓力增高，也會帶動腦部血壓和全身血壓升高，易引發中風。對此專家建議熬夜的時候可以多食用一些大蒜和大蒜製品，大蒜中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素及礦物質，具有預防血管老化，控制血壓等作用；因此對於腦卒中也有一定的輔助預防作用。而目前市場上通過高壓發酵萃取的黑蒜油其中的有益成分更多，是普通大蒜的17倍，同時也沒有普通大蒜的臭味，因此更適合日常食用來預防中風與其他心腦血管隱患。

專家提醒，除了食用一些健康的食物之外，休息是對身體最好的治療，平日工作壓力大的人在雙休時最好能多休息。一旦過勞，人體本能地會發出一些“預警信號”：記憶減退、注意力難以集中、持續性頭暈頭痛、耳鳴、走路不穩等。中青年人一旦出現上述情況時候，一定要儘快去醫院排除中風的可能。確診為中風，需在4.5小時的“黃金時間窗”接受規範治療。

控制血壓等作用；因此對於腦卒中也有一定的輔助預防作用。而目前市場上通過高壓發酵萃取的黑蒜油其中的有益成分更多，是普通大蒜的17倍，同時也沒有普通大蒜的臭味，因此更適合日常食用來預防中風與其他心腦血管隱患。

專家提醒，除了食用一些健康的食物之外，休息是對身體最好的治療，平日工作壓力大的人在雙休時最好能多休息。一旦過勞，人體本能地會發出一些“預警信號”：記憶減退、注意力難以集中、持續性頭暈頭痛、耳鳴、走路不穩等。中青年人一旦出現上述情況時候，一定要儘快去醫院排除中風的可能。確診為中風，需在4.5小時的“黃金時間窗”接受規範治療。