胎寶寶“不喜歡”的6件事，孕媽媽們別嘗試！

懷孕以後，媽媽們都知道要保證營養均衡，飲食規律等，免得對寶寶的生長發育產生影響。這不能吃那不能吃，很多准媽媽恨不得每天飯前都要查詢一下今天的菜譜。其實對於孕期飲食，

大家只要什麼都適量，不觸碰那些有大禁忌的食物，想吃什麼就吃點，沒有說要刻意地按照書本的知識嚴格執行。為了寶寶的健康，下面這幾件事卻是要特別注意的，孕媽媽有這些行為，胎寶寶會不高興的哦！

1，高溫

對於剛剛懷孕一個多月的准媽媽來說，

胎兒處於“受精卵”階段，而這一階段胎寶寶最怕的就是受到高溫侵襲，所以這時候的准媽媽，最好能夠避免高溫環境下作業，更不要去洗桑拿和泡熱水澡溫泉之類的，更要防止出現感冒高燒等嚴重情況，否則胎寶寶極有可能出現“神經系統疾病。”

2，藥物

大家都知道孕期要注意藥物的使用，如果是有影響懷孕的疾病，最後在孕前治癒或控制後再考慮懷孕，孕期如果患上必要要用藥物的疾病，一定要在醫生的指導下服用，以防寶寶出現先天性的發育缺陷。

3，煙酒

可能有的准媽媽孕前就有煙酒的習慣，

不論如何，備孕和懷孕期間，這個習慣務必要解除，尼古丁和酒精對胎兒的發育是有很大影響的，孕媽媽們一定要注意。同時，那些高糖高油脂的食物也要適當控制和減少。

4，吵鬧嘈雜

寶寶發育到一定階段，我們就開始給寶寶做胎教。寶寶對輕柔舒緩的聲音很喜歡，但是對那些嘈雜和喧鬧卻是很抗拒的哦，懷孕以後，孕媽媽要儘量避免去人多的公共場合以及KTV等場所，

以免寶寶不適產生胎動異常的現象。

5，勞累

有的准媽媽孕期產假不多，可能到了孕中期還在工作上班，但是寶寶的身體器官已經基本發育成熟，如果准媽媽過於勞累的話，對寶寶也是一種傷害，很容易導致胎兒缺氧等症狀。懷孕以後，

准媽媽們工作，做家務都要量力而行，切忌過於勞累。

6，壓力

孕期大家都會有各種各樣的擔心和焦慮，有的准媽媽甚至情緒變得不穩定，但是你要知道的是，媽媽的心情狀態是會直接影響到寶寶身心發育的，為了寶寶的健康，孕媽媽們要學會放鬆自己，給自己找點開心輕鬆的事情做，心理壓力過大的時候可以跟家人朋友或是醫生好好溝通交流，相信你也能度過一個快樂幸福的孕期。

給自己找點開心輕鬆的事情做，心理壓力過大的時候可以跟家人朋友或是醫生好好溝通交流，相信你也能度過一個快樂幸福的孕期。