懷孕以後， 媽媽們都知道要保證營養均衡， 飲食規律等， 免得對寶寶的生長發育產生影響。 這不能吃那不能吃， 很多准媽媽恨不得每天飯前都要查詢一下今天的菜譜。 其實對於孕期飲食， 大家只要什麼都適量， 不觸碰那些有大禁忌的食物， 想吃什麼就吃點， 沒有說要刻意地按照書本的知識嚴格執行。 為了寶寶的健康， 下面這幾件事卻是要特別注意的， 孕媽媽有這些行為， 胎寶寶會不高興的哦！
1， 高溫
對於剛剛懷孕一個多月的准媽媽來說， 胎兒處於“受精卵”階段， 而這一階段胎寶寶最怕的就是受到高溫侵襲， 所以這時候的准媽媽， 最好能夠避免高溫環境下作業， 更不要去洗桑拿和泡熱水澡溫泉之類的， 更要防止出現感冒高燒等嚴重情況， 否則胎寶寶極有可能出現“神經系統疾病。 ”
2， 藥物
大家都知道孕期要注意藥物的使用， 如果是有影響懷孕的疾病， 最後在孕前治癒或控制後再考慮懷孕， 孕期如果患上必要要用藥物的疾病， 一定要在醫生的指導下服用， 以防寶寶出現先天性的發育缺陷。
3， 煙酒
可能有的准媽媽孕前就有煙酒的習慣， 不論如何， 備孕和懷孕期間， 這個習慣務必要解除， 尼古丁和酒精對胎兒的發育是有很大影響的， 孕媽媽們一定要注意。 同時， 那些高糖高油脂的食物也要適當控制和減少。
4， 吵鬧嘈雜
寶寶發育到一定階段， 我們就開始給寶寶做胎教。 寶寶對輕柔舒緩的聲音很喜歡， 但是對那些嘈雜和喧鬧卻是很抗拒的哦，
5， 勞累
有的准媽媽孕期產假不多， 可能到了孕中期還在工作上班， 但是寶寶的身體器官已經基本發育成熟， 如果准媽媽過於勞累的話， 對寶寶也是一種傷害，
6， 壓力
孕期大家都會有各種各樣的擔心和焦慮， 有的准媽媽甚至情緒變得不穩定， 但是你要知道的是， 媽媽的心情狀態是會直接影響到寶寶身心發育的， 為了寶寶的健康，孕媽媽們要學會放鬆自己，給自己找點開心輕鬆的事情做，心理壓力過大的時候可以跟家人朋友或是醫生好好溝通交流，相信你也能度過一個快樂幸福的孕期。
為了寶寶的健康，孕媽媽們要學會放鬆自己，給自己找點開心輕鬆的事情做，心理壓力過大的時候可以跟家人朋友或是醫生好好溝通交流，相信你也能度過一個快樂幸福的孕期。