最近有很多寶媽在後臺留言， 寶寶為什麼總是喜歡趴著睡呢。 一位寶媽說， 寶寶已經三個多月了， 最近不知道怎麼了， 總是喜歡趴著睡， 要麼趴在床上睡， 要麼趴在沙發上睡， 在麼就趴在寶媽的胸口上睡。
是不是覺得寶寶萌萌噠， 但是這可把寶媽給愁壞了， 她說寶寶非要趴著睡， 才能睡得踏實， 否則她就睡不安穩， 總是睡三五分鐘就醒了。
這位寶媽主要是擔心孩子趴著睡不正常， 影響健康。
寶寶趴著睡有沒有問題呢？
對於這個問題， 我們首先要明確寶寶為什麼要趴著睡， 原因大概有這幾個：
趴著睡更有安全感
孩子在羊水中的姿勢就是背部朝外， 身體蜷縮著， 這種睡眠的姿勢是孩子最自然的自我保護的方式。
因此， 孩子趴著睡的時候， 最為放鬆， 也最有安全感， 所以， 睡得比較熟， 不容易被驚醒。
幫助緩解腸胃的不適
嬰幼兒在生長發育的過程中，
但是寶寶趴著睡的時候， 寶媽也不要閑著， 注意觀察寶寶的睡眠品質， 如果孩子睡得很安穩， 寶媽就不用過度擔心。
趴著睡只是寶寶為了緩解生長發育過程中腸胃不適選擇的一種體位， 而且寶寶這樣睡益處多多哦。
趴著睡益處一：利於消化
寶寶躺著睡的時候， 容易引起胃食管反流。 而趴著睡的寶寶， 胃裡的內容物不會輕易流到寶寶的口中， 而是蠕動到小腸內， 有助於幫助食物的消化。
即便寶寶吐奶， 奶水也會順著嘴角流出來， 不會因為嘔吐物倒流進氣管引起窒息。
趴著睡益處二：鍛煉肌肉
趴著睡有注意鍛煉寶寶頸部、背部和胸部的肌肉， 孩子能夠儘快學會翻身和爬行。
除此之外， 寶寶趴著睡有利於肺和胸腔的生長， 促進呼吸系統、增強肺活量。
趴著睡益處三：塑造漂亮頭型
寶寶趴著睡的時候， 後腦勺朝上，
雖然趴著睡好處多， 但是危險也不容忽視。
危險一：容易窒息
寶寶趴著睡的時候， 嘴巴、鼻子， 容易被枕頭、被子堵住， 造成寶寶呼吸困難， 嚴重的情況下， 甚至會影響導致窒息。
危險二：引起濕疹
趴著睡的時候， 胸部腹部都朝下， 不利於散熱， 體溫升高引起汗液積於胸腹導致濕疹。
寶寶趴著睡雖然舒服， 也有很大威脅， 寶媽也不能聽之任之。 晚上睡覺的時候， 最好不要讓寶寶趴著睡， 否則很容易發生窒息的危險。
白天小憩的時候， 可以讓寶寶趴著睡， 但是寶媽要在一旁看著。
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