超好吃的夏季節涼拌菜做法,趕快收藏起來慢慢做!
每到炎熱的夏天,餐桌上能來上一兩道,酸脆可口的涼拌菜,再配上西瓜啤酒,簡直就是人生的一大享受啊!不過吃了那麼多年的涼菜,咱們自己都會做嗎?今天小編來教你幾道,
蒜蓉拍黃瓜
清爽可口的一道開胃前菜~拍黃瓜好吃的秘訣是一定要放蒜!涼拌黃瓜放了蒜才能輕鬆提味哦!
材料:黃瓜、大蒜、鹽、糖、生抽、香油、白醋
步驟
1、黃瓜洗淨後刮去毛刺,記住,黃瓜是拍碎成段,不是切哦~~這樣更入味~~
2、醃制黃瓜。
3、將蒜末配上2勺生抽、2勺白醋、1勺香油、2勺白糖,調製成料汁。
4、將黃瓜拌入料均勻,一份爽口帶著蒜香的拍黃瓜就完成了。
喜歡吃辣的話,自己加上辣醬就行,清爽的拍黃瓜最適合夏天!
涼拌海帶絲
說起涼拌菜,就必須來一道海帶絲啦,清爽可口,怎麼吃都覺得不夠!
材料:海帶絲、大蒜、香醋、生抽、白糖、食鹽、植物油、幹辣椒。
步驟
1、海帶絲提前用清水泡至1小時,
2、蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽
3、鍋中注水,燒開下入海帶絲焯水,
4、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油熗入蒜料中,將調料倒入海帶絲中,加入香菜拌勻即可
5、簡單又美味~
涼拌茄子
要知道茄子做涼拌菜,味道一點也不差呢!喜歡茄子的朋友們,這道菜一定要學起來哦~
材料:茄子、白醋、白芝麻、蔥花、蒜頭、指天椒、甜豉油、醋、砂糖、麻油、花椒油、香菜碎
步驟
1、準備蒜末醬,將蒜頭及指天椒切碎。
2、中火燒熱鍋,加入花椒油,炒香蒜末及指天椒。
3、加入甜豉油、鎮江醋、砂糖、麻油煮至微開。
4、熄火,放涼後,加入香菜碎拌勻。
5、茄子洗淨後切塊,加入少許鹽醃5分鐘。
6、燒開一鍋水,加入白醋,將茄子汆水5分鐘。
7、放入涼水沖至冷卻,瀝幹上碟。
8、將香辣蒜末醬淋上茄子,
9、涼拌茄子到此大功告成!
喜歡吃辣的可以多放點辣椒,不喜歡吃辣的,放一點點提味就好了。
涼拌西蘭花
步驟
1、西蘭花掰成小朵,彩椒掰小塊。
2、鍋子燒熱水,將西蘭花放入,焯水。
3、撈出,用純淨水投涼。
4、倒入涼拌汁。(可以自己調配,生抽、醋、鹽、香油等)
5、倒入新炸的花椒油。(用濾網將花椒粒濾出。)攪拌均勻。
涼拌豆皮
食材:幹豆皮 、木耳 、生抽 、 陳醋 、麻油 、 雞粉 、辣椒油 、白糖 、 鹽 、 油
步驟
1、豆皮提前泡軟洗淨切細條,木耳提前用溫水泡好洗淨切細絲,坐鍋燒開水,分別放入豆皮和木耳糴燙至熟撈出瀝水。
2、取一個大碗放入木耳和豆皮絲混合,調入適量生抽、白糖、陳醋、辣椒油、雞粉和鹽攪拌均勻裝盤即成。
材料:蘆筍、蒜薑、小辣椒、鹽、醬油、白糖、味精,麻油
做法
1、把蘆筍清洗乾淨切成段,然後放入開水中焯水,鍋中放入一點鹽,焯熟之後撈起來
2、蒜薑還有小辣椒剁碎,然後加入醬油、白糖、味精,麻油放入一個小碗中,最後淋上蘆筍上面就可以了。
5、倒入新炸的花椒油。(用濾網將花椒粒濾出。)攪拌均勻。
涼拌豆皮
食材:幹豆皮 、木耳 、生抽 、 陳醋 、麻油 、 雞粉 、辣椒油 、白糖 、 鹽 、 油
步驟
1、豆皮提前泡軟洗淨切細條,木耳提前用溫水泡好洗淨切細絲,坐鍋燒開水,分別放入豆皮和木耳糴燙至熟撈出瀝水。
2、取一個大碗放入木耳和豆皮絲混合,調入適量生抽、白糖、陳醋、辣椒油、雞粉和鹽攪拌均勻裝盤即成。
材料:蘆筍、蒜薑、小辣椒、鹽、醬油、白糖、味精,麻油
做法
1、把蘆筍清洗乾淨切成段,然後放入開水中焯水,鍋中放入一點鹽,焯熟之後撈起來
2、蒜薑還有小辣椒剁碎,然後加入醬油、白糖、味精,麻油放入一個小碗中,最後淋上蘆筍上面就可以了。