身體健康大部分取決於「心態」，春天調整心態最重要！
情志調整很重要
現在有很多人，身體一出現問題了，就會出現一種抑鬱的傾向，開始胡思亂想，總想著自己的問題怎麼怎麼的不好。其實這些想法對於疾病沒有任何的幫助，
所以大家在遇到問題的時候，要調整一個好的心態，往好的方向去想，疾病沒有奪取我們的生命，也許正是在提醒我們要關愛我們的身體了。
只有這樣，你的病才會自然而然的好起來。
長時間思慮對於身體的傷害
假如你成天鬱鬱寡歡，
脾胃一虛，你的後天就會不足（脾胃為後天之本），後天補不了先天，先天也會不足，這樣就會導致身體整個氣機出現嚴重的問題。
所以大家在自身的調整當中，一定要把心態調整好，這是非常重要的。
春天調整情志的重要
春天也是最關鍵的季節，這個季節更要把心態調整好，一些不該想的事情，儘量不要去胡思亂想。
春天有很多病，是因為身體的氣機不通，在生髮的時候就會受到一些阻礙，這時候身體就會有各種各樣的一些反應。
很多反應，都是因為身體的經絡不通，經絡不通，身體的氣機就降不下去，肝腎的生髮之機也生髮不起來，
像有些人肝不好，到春天眼睛就會睜不開，眼紅，或者是眼睛發脹，頭暈，頭痛等症狀，但是大家不要擔心，都是春天生髮之機的正常反應，身體還可以借助春天的生髮之機把疾病發出來，是好事情。
最後，希望我們的分享能夠幫助到您！