馬拉松的“終點站”在賽道之外
2017年長春國際馬拉松
跑馬拉松,是時下非常流行的一種生活方式。
生活水準的提高,消費能力的增長,必然伴隨健康需求的變化,這在中國突出表現為人們更加注重健身、運動。
馬拉松能夠“一馬當先”,在短短幾年內,從1年舉辦不到30場,發展到2017年舉辦超過1000場賽事,參賽人次近500萬的規模,固然和這項運動門檻低、場地限制小、輔助器材少等特點密不可分,但關鍵還在於借了“全民健身”的東風,契合了廣大群眾以鍛煉提升生活品質的現實需要。
2017年長春國際馬拉松
孫雷就是眾多跑者中的一位,而他跑步的原因很簡單,就是因為當時太胖了。
孫雷不是專業運動員,平日有自己的工作,只能在休息時間跑步。在減肥期間孫雷也認為不能因為減肥就少吃或不吃,他說:“我這個人管不住嘴,
他2015年開始跑步,3個月後就開始參加比賽;在廣州拿到了個人全程馬拉松最好成績——3小時40分。他的理想雖然有些遠,但是世界六大滿貫馬拉松依然是他心中的夢。
馬拉松跑出健康節奏
2015年,身高172釐米的孫雷,體重達到了190斤,去醫院檢查,血壓、血脂嚴重超標,整個人處在一種非常慵懶的狀態。這讓孫雷意識到,為了健康,必須要減肥了。
想起減肥初期,孫雷還是感覺特別艱辛。
2017年長春國際馬拉松
堅持跑了一段時間後,
第一次完賽後,孫雷哭了,因為他承受了很多換取來別人沒有的人生體驗和成就感。
孫雷說他現在再跑完全程就不會有這種心情了,也許是習慣了。堅持跑步並不是為了戰勝誰,而是為了成就一個更健康快樂的自己。
賽道上的不同風景
跨越洲際、穿越山村、沿海而跑……越來越多的馬拉松迷們喜歡將跑步和旅行相融合。去各個城市跑馬拉松賽成為一些跑步迷的旅行方式,跑馬路線則是最值得炫耀的旅行景點。
當談起賽道上的風景時,孫雷說,“我最留戀的賽道在廣州,因為在那裡我拿到了個人最好成績。”除此之外,還有一次同樣令他印象深刻。
2017年長春國際馬拉松
那時,孫雷剛開始參加比賽,成績、體能都不是很理想。在一次比賽時,孫雷已經精疲力盡,在他身旁傳來一個聲音,“跟著我跑,調整呼吸”,孫雷不知道那個人是誰,甚至都沒有力氣去看那個人一眼。孫雷不想影響對方的成績,沒有與對方一起跑,但他承諾一定會完成比賽,在終點再見。當那個人從他身邊跑過去的時候,孫雷才發現,一直鼓勵自己的是一位沒有胳膊的殘疾運動選手。馬拉松不僅是跑步運動,更難能可貴的是堅持精神。“一位沒有胳膊的人還在鼓勵我,我一個正常人,有什麼理由放棄。”
一個全程下來,經過幾個小時的磨練,跑到筋疲力盡的時候,感受的是跑友們之間相互的支持和較勁,是自己軀體苦痛和堅持之間的碰撞。
孫雷說,當你順利地完成馬拉松全程的時候,你又完成了對自己的一次PB(個人最好成績),又完成了對自己的一次升級,那份成就感和喜悅是人們站上賽場的原動力。
(張浩 文 趙毅亮 攝)
跨越洲際、穿越山村、沿海而跑……越來越多的馬拉松迷們喜歡將跑步和旅行相融合。去各個城市跑馬拉松賽成為一些跑步迷的旅行方式,跑馬路線則是最值得炫耀的旅行景點。
當談起賽道上的風景時,孫雷說,“我最留戀的賽道在廣州,因為在那裡我拿到了個人最好成績。”除此之外,還有一次同樣令他印象深刻。
2017年長春國際馬拉松
那時,孫雷剛開始參加比賽,成績、體能都不是很理想。在一次比賽時,孫雷已經精疲力盡,在他身旁傳來一個聲音,“跟著我跑,調整呼吸”,孫雷不知道那個人是誰,甚至都沒有力氣去看那個人一眼。孫雷不想影響對方的成績,沒有與對方一起跑,但他承諾一定會完成比賽,在終點再見。當那個人從他身邊跑過去的時候,孫雷才發現,一直鼓勵自己的是一位沒有胳膊的殘疾運動選手。馬拉松不僅是跑步運動,更難能可貴的是堅持精神。“一位沒有胳膊的人還在鼓勵我,我一個正常人,有什麼理由放棄。”
一個全程下來,經過幾個小時的磨練,跑到筋疲力盡的時候,感受的是跑友們之間相互的支持和較勁,是自己軀體苦痛和堅持之間的碰撞。
孫雷說,當你順利地完成馬拉松全程的時候,你又完成了對自己的一次PB(個人最好成績),又完成了對自己的一次升級,那份成就感和喜悅是人們站上賽場的原動力。
(張浩 文 趙毅亮 攝)