身上長這種“小肉坨坨”很正常，不是什麼大病！不用治療
很多朋友都有過這樣的經歷，洗澡或者撓癢癢的時候，會摸到身上有個滑溜溜、不痛的小肉團。大家都會好奇“這個小肉團是什麼呢？對身體有害嗎？”
這個小肉團在醫學臨床上被稱為“脂肪瘤”，是由於原有的脂肪組織和新生的脂肪不正常排列，形成的異常脂肪組織。
脂肪瘤可發生於任何年齡，但多見於40～60歲的成年人，青少年人群較為少見。遺傳、不愛運動、過度飲酒、愛吃肥膩食物、高膽固醇、壓力過大、經常熬夜等不良生活習慣都會導致人體對脂肪的分解能力下降，
脂肪瘤是皮膚表層較為常見的一種良性腫瘤，好發於頸、肩、背、大褪及臀部，大小不一，呈扁平團塊狀，或分葉狀。生長緩慢，多無自覺症狀。有的脂肪瘤長到一定程度後可自行停止生長擴大。
多發性脂肪瘤
雖然脂肪瘤也稱之為瘤，但一般情況下對人體的健康危害不是很大，幾乎沒有什麼危害，除了惡變的脂肪瘤除外。
當脂肪瘤體積較小，又無痛感時，醫生通過外觀和臨床表現，就可以判斷，一般是不需要治療的，多注意避開脂肪瘤誘因就可以。
但當瘤體較大時，或者較難判斷時，就需要通過手術切除，再送病理檢查，才能明確脂肪瘤的性質。
良性腫瘤的特徵是：長得慢、腫塊形狀規則、邊緣清楚、活動度較大，
惡性腫瘤的特徵是：1.比以前長得快。惡性腫物有生長的趨勢，一旦出現生長速度加快，一兩個月、兩三個月比以前大多了，成倍或幾倍地長大，多為惡性；2.形狀不規則、邊緣不清、表面凸凹不平的，多為惡性；3.腫物很硬，惡性的可能性相對較大；4.發生破潰，除了結核或伴有局部感染；5.惡性腫塊活動度小，
多發的脂肪瘤及術後的疤痕
脂肪瘤很少惡變，因此可以不用治療，但如果出現了疼痛，影響了肢體活動，影響了美觀，並且短期內迅速增大或變堅硬的，建議到正規醫院就診，可以考慮手術切除或鐳射微切口切除。
平時多運動，儘量少吃蔥、蒜、桂皮等刺激性食物，肥膩、油煎、黴變、醃制食物，以及羊肉、狗肉、韭菜等發物，養成合理健康的飲食習慣，保持良好健康的心態，戒煙限酒，少熬夜，等等都能夠減少脂肪瘤的發作。
瞭解更多心腦血管健康資訊，請關注微信公眾號：深圳心一康 ahea-health