孕媽有這種症狀一定要警惕,會導致胎兒嚴重偏小!
懷孕不易,不僅要承受身體的不適,還得提心吊膽的按時產檢,生怕肚子裡的寶寶有什麼差池。不少孕媽媽媽產檢時會被醫生告知:胎兒偏小,與實際孕週期不符,這可愁懷孕媽媽了,
確實,胎兒偏小大多數是有這個原因的,拋開子宮胎盤異常、胎兒自身等等問題,普遍孕媽媽被告知這一情況的原因是因為沒好好吃飯。老人都說:懷孕的人一人吃兩人補,孕期吃不好,胎兒自然會偏小。
萱萱孕檢前六個月一切順利,連四維彩超都一次性通過,覺得胎寶寶太乖了知道心疼媽媽。但就在懷孕前七個月檢查時,醫生告訴她胎兒偏小將近3周,頓時她就懵了。
寶寶,媽媽對不起你~
原來雖然萱萱在孕期連孕吐都不常有,但是吃飯完全沒胃口,
在醫生叮囑她儘快補營養,不然孩子以後出生,對孩子也不好那一刻開始,萱萱就像變了個人似的瘋狂惡補,慶倖的是最後還是補上來了,寶寶出生時,體重6斤3兩。
端起飯碗就是幹!
孕期“吃不下”易致胎兒偏小,這麼補最有效!
如果孕期准媽媽胃不適而吃不下飯,那麼腹中胎兒也無法吸收到足夠的營養,而出現胎兒偏小的情況。有胎兒偏小情況的准媽媽可以這麼吃:
nienie鈣質高~
早飯:每天喝一杯牛奶,最好搭配麵包一起喝。牛奶營養豐富,有充足的鈣質,有利孕婦和胎寶寶吸收,平時餓了也可以喝。
午飯:可多吃些肉類、魚蝦等,網上都收集自己喜歡的做法,更有助開胃。飯後不妨在多喝口豬骨頭湯。下午加餐可以吃點水果和點心。
晚飯:方面除了正餐外,還可以多喝點湯之類,吃點豬肝、海產品等等,記得睡前加餐喝杯牛奶哦(沒胃口的孕媽媽可以選擇優酪乳,
溫馨提示:除了胃口不好吃的東西偏少,會導致對胎兒發育不良,並不是所有胎兒偏小都要大補,只有因為營養不到位導致胎兒偏小的孕媽媽可以這麼吃哦,如果是其他原因導致的話,還需要去醫院查明具體情況。