母乳餵養,老一輩的經驗也有錯誤的,所以新媽要記住這些誤區!
孕媽生完孩子後第一重要的就是坐月子,第二重要的就是母乳餵養孩子。母乳裡面含有多種營養,母乳餵養有助於初生兒的發育成長增強免疫力。據科學研究表明,用母乳餵養的初生兒會更加健康,
母乳餵養注意事項一:哺乳期沒有奶水
有不少新媽因為身體原因,生完孩子之後的奶水也不多,老一輩就瘋狂的給坐月子時的新媽進補,各種大補湯和大魚大肉,這其實是錯誤的。有些新媽是體質問題所以奶水不多,瘋狂的進補也是無濟於事,反而還會因為吃得太多影響了坐月子,也容易導致乳腺發炎更加沒奶水和身體急劇發胖。
新媽坐月子期間的日常飲食是要嚴格控制的,
母乳餵養注意事項二:哺乳期瘋狂喝水
有老一輩認為新媽有沒有奶水主要看喝的水多不多,新媽每天哺乳會消耗大量身體水份,
母乳餵養注意事項三:哺乳期快速減肥
有不少新媽都諮詢小編我哺乳期能不能減肥?減肥的話沒有母乳怎麼辦?小編在這裡統一解答哺乳期是可以減肥的,
母乳餵養注意事項四:乳☆禁☆房會下垂變形
很多新媽生完孩子在哺乳期間乳☆禁☆房都會下垂,她們普遍認為這是因為哺乳的原因,其實是因為生完孩子後體內激素變化,乳☆禁☆房要產生母乳會變得鬆弛自然就會下垂了,這個和母乳餵養沒關係的。新媽不知道的是堅持母乳餵養反而有利於乳☆禁☆房恢復,哺乳有助於身體分泌孕激素,孕激素可以保護和修復乳腺,有利於乳☆禁☆房的恢復。
母乳餵養是必須的,新媽即使不母乳餵養,乳☆禁☆房也會一直產生奶水,也是需要人工擠出奶水的。新媽如果擔心乳☆禁☆房過度下垂可以穿塑性的內衣,學一下乳☆禁☆房按摩每日適當按摩,有助於乳☆禁☆房的恢復。
母乳餵養有助於初生兒健康成長,所以新媽要堅持哺乳,有一些新媽的奶水過多的話,可以用手或者吸奶擠出來,然後保存起來。新媽還需要注意的一點就是在哺乳期不要吃藥物,有些藥物被孕媽吸收後會影響到母乳對嬰兒造成危害。
哺乳有助於身體分泌孕激素,孕激素可以保護和修復乳腺,有利於乳☆禁☆房的恢復。母乳餵養是必須的,新媽即使不母乳餵養,乳☆禁☆房也會一直產生奶水,也是需要人工擠出奶水的。新媽如果擔心乳☆禁☆房過度下垂可以穿塑性的內衣,學一下乳☆禁☆房按摩每日適當按摩,有助於乳☆禁☆房的恢復。
母乳餵養有助於初生兒健康成長,所以新媽要堅持哺乳,有一些新媽的奶水過多的話,可以用手或者吸奶擠出來,然後保存起來。新媽還需要注意的一點就是在哺乳期不要吃藥物,有些藥物被孕媽吸收後會影響到母乳對嬰兒造成危害。