農村這種植物被稱為“土人參”,嫩葉能助消化,根還能止咳防病!
在農村總能看見一些奇奇怪怪的植物,有些植物看著噁心卻具有養生作用,還有些植物外表鮮豔,看似有毒,卻是上等的野菜。對於這些植物的作用也只有生活在農村的人才能知道。
在農村,就有這麼一種植物,它的外形和功能近似人參,因此也有“南方人參”,“保健菜”之稱,它是南方人飯桌上的最愛,它的嫩葉好吃又營養,根還是一種藥食同源的補品,備受南方人的喜愛。今天筆者就為大家分享一下這種植物。
這種植物就是“波世蘭”,
“波世蘭”這種植物的嫩葉和根部都可以食用,它的嫩葉是一種“高檔保健蔬菜”,營養價值非常高,富含人參皂甙、氨基酸以及多種維生素,具有清熱解毒的功效,對氣虛乏力,脾虛泄瀉,肺燥咳嗽等症狀都有一定療效。如果經常食用的話,還能對婦科病、性功能失調、神經衰弱、貧血等症狀起到輔助作用。
“波世蘭”的根還是一種藥食同源的補品,其根部富含豐富的鈣、維生素、蛋白質、脂肪等營養物質,具有滋補、強壯的作用,