減肥食譜之，香乾彩椒糙米飯

減肥食譜之：香乾彩椒糙米飯

熱量 410大卡

糙米飯100克 雞蛋1個 香乾130克 小番茄3個 彩椒若干

1，清炒雞蛋，少鹽少油；

2，香乾，彩椒一起炒，少鹽少油；

3，擺盤。