孕婦做為特殊的群體，不小心吃到一些食物會造成准媽媽的腸胃健康

孕婦做為特殊的群體，不小心食用到這些食物，會造成准媽媽的腸胃健康，嚴重的可能會威脅母嬰的安全，因每個食材都有其自身的營養價值，一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，

就可能會產生毒素，危害到身體健康。

孕婦不能吃的食物有：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒，還有生豆漿因生大豆中含有有毒成分，如食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒，

而且還有木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓，以及新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

馬鈴薯發芽部位的毒素，

也就是龍葵素，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死，以及鮮黃花菜，黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀，食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用，還有青番茄含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。

以上的食物孕婦是不能食用的，還有孕婦需慎吃的食物有：螃蟹味道鮮美，但螃蟹寒涼，有活血祛瘀之功，對於孕婦有不利影響，應慎吃，以及薏米對於子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，所以孕婦應慎吃，

並且還有馬齒莧對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，孕婦應慎吃。

甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，有一定墮胎之弊，所以孕婦應慎吃，以及還有杏子或者杏仁，由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，

杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃，另外還有辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉等孕婦應儘量少吃或不吃。

孕婦並沒有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃，或者需要注意吃法，如山楂健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外，另外孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好，孕婦可以吃，不過最好要控制好進食量，吃法也要正確，以免進食過多或錯誤進食，反而不利於身體健康。

量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外，另外孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好，孕婦可以吃，不過最好要控制好進食量，吃法也要正確，以免進食過多或錯誤進食，反而不利於身體健康。