搓頭能防治白髮，搓手能美容，搓腳能長壽！快搓起來！
不知道大家有沒有發現，很多老年人都喜歡搓搓手或者是搓搓頭，大家不要笑，這其實是非常健康的舉動。因為我們的身體各個部位都有一些神經組織，刺激會對身體有利。
搓頭可預防白髮
因為搓頭可以加速毛囊局部的血液迴圈，是毛囊乳☆禁☆頭得到充足的血液供應，改善毛球部的色素細胞營養，增強細胞的活性，加快分裂有利於分泌黑色素，減少白髮的增長！
搓臉可減少皺紋
隨著年齡的增長，我們的面部狀況會出現一些變化，皺紋就是最明顯的特徵。但是經常搓臉可以促進臉部的血液迴圈，使面部的皮膚得到更多的營養供應；而且搓臉還可以刺激臉部的穴位，在一定程度上可以延緩衰老。
搓鼻子緩解鼻炎
有鼻炎患者的朋友可以多搓搓鼻子，因為這樣可以有效的緩解鼻炎的症狀。尤其是經常搓搓鼻翼，可以改善鼻黏膜的血液迴圈，有助於緩解鼻塞、打噴嚏等慢性鼻炎的症狀。
搓耳朵預防上火
道醫有術語“鬱而發熱”，說的就是心情鬱悶導致的身體氣淤不暢，從而使身體各個器官功能紊亂，導致上火。但是，經常搓搓耳廓，直到耳朵發燒為止，可以有效預防上火。
搓腰讓身體筆直
經常搓搓腰可以讓身體更筆直，而且還能預防風寒和緩解腰痛。可以將雙手握拳抵住腰窩，然後呈旋轉式按摩；或者是將兩手搓熱，用手心按摩。
搓手能美容
我們的手上有很多重要的穴位，不同的穴位對應著不同的身體器官，經常搓搓手來刺激手上的穴位，
搓腳變長壽
由於腳在人體的最下端，得到的營養遠不及其他部位，因此容易衰老。但是，經常搓搓腳心，可以促進腳部的血液迴圈，還可以預防疾病。
老年人搓搓健康長壽，年輕人搓搓活力永久！
年輕人搓搓活力永久！