睡眠障礙有哪些症狀？
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相信很多朋友們都有過或多或少的睡眠不好，
睡眠量不正常
（1） 睡得過多：如因各種腦病、內分泌障礙、代謝異常所致，這種睡眠疾病表現為常
出現短時間（一般不到15分鐘）不可抗拒的睡眠發作，多伴有摔倒、睡眠癱瘓和入睡前幻覺等症狀。
（2） 睡得過少：整夜睡眠時間少於5小時。多有入睡困難、淺睡、易醒、早醒等。
2. 睡眠重發作性異常
睡眠中出現一些異常行為：夢遊、說夢話、夜驚（睡眠重突然尖叫、騷動、心跳加快等）、夢魘、不自主笑、肌肉或下肢不自主跳動等。這些發作性異常行為不是出現在整夜的睡眠中，而多發生在一定的睡眠時期中。
【失眠症】
主要表現為入睡困難、睡眠不深、易醒或早醒、醒後再次入睡困難，還有些患者表現為睡眠感的缺失。以入睡困難為主要表現的失眠症常見於以焦慮情緒為主的患者。
【嗜睡症】
表現為在安靜或單調環境下，經常困乏嗜睡，並可在部分場合甚至在需要十分清醒的情況下，也出現不同程度、不可抗拒的入睡。並非因睡眠不足、藥物、酒精、軀體疾病所致，也非因某種精神障礙（如抑鬱症）所致。過多的睡眠會引起自我顯著的痛苦感以及社交、職業或其他重要功能的損害。
【睡眠-覺醒節律障礙】
時間變化不定，總睡眠時間也隨入睡時間的變化而長短不一。有時可連續2-3天不入睡，有時整個睡眠時間提前，過於早睡和過於早醒。患者多伴有憂慮或恐懼心理，並引起精神活動效率下降，
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【睡行症】
患者入睡後不久，突然從床上起來四處走動，常雙目向前凝視，一般不說話，詢問也不回答。患者可有一些複雜行為，如能避開前方的障礙物、能劈柴、倒水、開抽屜等，但難於被喚醒，常持續數分鐘到數十分鐘，
【夜驚】
患者常常在睡眠中突然驚叫、哭喊，伴有驚恐表情和動作、心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等自主神經興奮症狀。通常在夜間睡眠後較短時間發作，每次發作約持續1-10分鐘，難以喚醒。如強行喚醒，則出現意識和定向障礙，不能說出夢境內容，對發作不能回憶。
【夢魘】
睡眠中被噩夢突然驚醒，引起恐懼不安、心有餘悸。
【夢魘】
睡眠中被噩夢突然驚醒，引起恐懼不安、心有餘悸。