這4種常見的水果營養價值很高，但孕期最好一口都別吃，危害大！
馬上夏季要到了，這個時候懷孕的孕婦可是有口福了，因為大量的水果都開始上市了。水果中含有很多的營養元素，對孕婦和胎兒大有好處。但是孕婦需要注意的是，不是所有的水果都適合吃。
1、柿子
柿子中含有大量維生素,對人體是有益的,但多吃有一定活血的作用,有先兆流產跡象的儘量不要吃,但不會直接造成流產。
2、榴槤：又稱麝香貓果。准媽媽吃多了會引起便秘，
3、蘋果，蘋果中含有大量的鋅，孕婦經常使用不但可以促進胎兒的發育，還能降低生產的難度，而且使用蘋果不僅會導致孕婦的體重超標，更不會誘發妊娠期間併發症。
4、鳳梨，鳳梨含糖量較高，
想要胎兒健康的出生，那這幾種水果你就最好不要吃了，吃了對胎兒有害無利！
那孕期應該吃什麼水果呢？
香蕉
營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
葡萄
相信很多准媽媽對於葡萄也是非常喜歡，畢竟酸甜的口感非常有助於孕期開胃，同時葡萄中含有大量的鐵元素，鈣元素，還有磷元素等等。如果你孕期血色很差，這些對於你來說簡直就是最佳福利，
梨可預防孕期水腫 秋梨又叫酸梨，被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣等礦物質，其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用。