馬上夏季要到了， 這個時候懷孕的孕婦可是有口福了， 因為大量的水果都開始上市了。 水果中含有很多的營養元素， 對孕婦和胎兒大有好處。 但是孕婦需要注意的是， 不是所有的水果都適合吃。 這4種常見的水果營養價值很高， 但孕期最好一口都別吃， 危害大！
1、柿子
柿子中含有大量維生素,對人體是有益的,但多吃有一定活血的作用,有先兆流產跡象的儘量不要吃,但不會直接造成流產。
2、榴槤：又稱麝香貓果。 准媽媽吃多了會引起便秘， 而且糖分極高， 在孕後期不要吃太多， 否則可能產生巨大胎。
3、蘋果， 蘋果中含有大量的鋅， 孕婦經常使用不但可以促進胎兒的發育， 還能降低生產的難度， 而且使用蘋果不僅會導致孕婦的體重超標， 更不會誘發妊娠期間併發症。
4、鳳梨， 鳳梨含糖量較高， 有肥胖史和糖尿病家族史的孕婦最好少吃， 以免糖分攝入太多引發妊娠性糖尿病。
想要胎兒健康的出生， 那這幾種水果你就最好不要吃了， 吃了對胎兒有害無利！
那孕期應該吃什麼水果呢？
香蕉
營養學家新近指出， 懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉， 因為香蕉是鉀的極好來源， 並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
葡萄
相信很多准媽媽對於葡萄也是非常喜歡， 畢竟酸甜的口感非常有助於孕期開胃， 同時葡萄中含有大量的鐵元素， 鈣元素， 還有磷元素等等。
梨可預防孕期水腫 秋梨又叫酸梨， 被譽為“百果之宗”， 是我國最古老的果木之一。 它質脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。 含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣等礦物質， 其性甘寒微酸， 有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用。