會吃的人，往往也長得好看
看到這個題目，也許很多人會很好奇：“真的嗎？誰長得好看了？”
比如宋美齡，曾得過乳腺癌，還常年患有慢性蕁麻疹。可她依然活到現在106歲的高齡，年輕時美貌傾城，年老時依然優雅美麗。
圖片｜年輕時的宋美齡
比如皮膚容易敏感，她便一生都不碰海鮮。因為海鮮是發物，容易引發症狀。
平時，她餐餐不離蔬果，還會按自己的體質喝益清茶。對自己有益的菠菜和芹菜，她幾乎天天有吃。
這樣會吃的她，讓自己就算年華已逝，經歷了大風大浪，也依然有著比同齡人更好的身體狀態，好看得讓世人讚歎。
這種好看是一種從頭到尾，整個人的氣場讓人覺得很舒心的好看。
看來，會吃的人，往往也長得好看。
/會吃的人不時不食/
“不時不食”是老祖宗傳下來的規矩，順天時而食，什麼季節產什麼食物便吃什麼。
晉朝時有一個人名叫張翰，他當時在洛陽當官，但當時官場黑暗，也未能得志。
有一日，秋風陣陣。他突然想起了家鄉吳地的蓴菜羹和鱸魚膾，正是最為肥美的時節，若在家鄉必得大吃幾天。
也就在那一刹，他突然明白：人的一生不就是為了適意嗎？我放棄了思念的家鄉跑來這千里之外的地方當官，
也只有浪漫的晉朝人有這麼美妙的辭官理由了。但這種不時不食，正是中國人獨有的智慧。
因為天地萬物皆有其規律，
比如三伏天到了不能吃生冷的，要讓寒氣排出。比如秋天到了，總要吃秋天的食物，總不能還想去吃西瓜，這就亂了方寸，身體也會變寒，氣色自然有所影響。
會吃的人，懂得不時不食，懂得用食物滋養自己，自然很好看。
/會吃的人因己制宜/
《紅樓夢》裡，有一回是冬天喝酒，賈寶玉年輕，酒一拿過來便想喝，薛姨媽連說使不得，說喝了冷酒會寫字打顫。
這時寶釵解釋道，酒性最熱，熱的喝下去便發散得快，若冷的喝下去便凝結在內，變成用人體的五臟來暖酒，這樣會傷了身子。
也有人說這是貴族人家講究，
會吃，需瞭解身體，也得明白自己的體質。像林黛玉從小身子弱，家中為幫她養脾胃，吃過飯後必過片刻才能喝茶。
賈寶玉大熱天被父親打了後，想喝酸梅湯，卻不可以。因為那時他身上熱血熱毒都存於內，若喝下去，酸梅是個“收斂東西”，會激在心裡頭。
會吃的人，是瞭解自己的身體屬性再吃。某些時候有些食物不可吃，不可吃多，有所節制，有所規矩，才是對自己負責。
會吃的人，懂得因己制宜，才能漸漸摸清自己的規律，讓食物能為自己添光彩。
/會吃的人心更寬更快樂/
汪曾祺也是出了名的老餮，他能把無數小吃寫到你光是看書都覺得肚子餓。
比如寫到家鄉的鹹鴨蛋：“筷子頭一紮下去，吱——紅油就冒出來了。”口水能不直流嗎？他還說泡幹香菇時，要用冷水，不可用熱水，不然香氣便會流失了。確實如此。
汪老後來患了膽囊炎，一聽醫生說這病和煙酒沒關係，就在那偷偷樂。家裡人和他沒大沒小，他更樂呵樂呵地說自己將來要進文學史。
憑這淳樸的文風，和這人的天真作派，怕有很多人想不到汪曾祺當年被勞改，被派去種紅薯炮凍糞等醃髒活，後來被要求去寫樣板戲，也被很多人看不起。
但在他的文章中，看不到這一切世事滄桑。歲月似乎沒有磨平他的棱角與天性，沒有讓他變得世俗，他依然葆有那顆純真真摯的心，熱熱烈烈地愛著生活與美食。
也許會吃的人，心會更寬，人也更容易快樂。而快樂，是一個人最好看的樣子。
據說，陳曉卿當年患抑鬱症快兩年，覺都睡不好。有一天去巴黎出差時，吃到一盤“煮海虹”，即藍貝青口，讓他仿佛“聽到了多巴胺在嗞嗞作響的愉快分泌聲”，還有美味的卷牛肉。
從此，他每天都出去打探美食，也沒什麼機會難過。抑鬱症自然而然地被治癒了。
美好的食物，總能治癒一切不安與焦灼。
會吃的人，亦是對自己飽含熱愛，對生活擁有熱情。
因為心有希望，自然活得更為生機勃勃。
就像草在長高，樹在伸長，一個人懷著對生活的希望，對美食的愛，總會活得特別好看。
文字為物道原創，圖片來源於網路，圖片版權歸原作者所有。
是瞭解自己的身體屬性再吃。某些時候有些食物不可吃，不可吃多，有所節制，有所規矩，才是對自己負責。會吃的人，懂得因己制宜，才能漸漸摸清自己的規律，讓食物能為自己添光彩。
/會吃的人心更寬更快樂/
汪曾祺也是出了名的老餮，他能把無數小吃寫到你光是看書都覺得肚子餓。
比如寫到家鄉的鹹鴨蛋：“筷子頭一紮下去，吱——紅油就冒出來了。”口水能不直流嗎？他還說泡幹香菇時，要用冷水，不可用熱水，不然香氣便會流失了。確實如此。
汪老後來患了膽囊炎，一聽醫生說這病和煙酒沒關係，就在那偷偷樂。家裡人和他沒大沒小，他更樂呵樂呵地說自己將來要進文學史。
憑這淳樸的文風，和這人的天真作派，怕有很多人想不到汪曾祺當年被勞改，被派去種紅薯炮凍糞等醃髒活，後來被要求去寫樣板戲，也被很多人看不起。
但在他的文章中，看不到這一切世事滄桑。歲月似乎沒有磨平他的棱角與天性，沒有讓他變得世俗，他依然葆有那顆純真真摯的心，熱熱烈烈地愛著生活與美食。
也許會吃的人，心會更寬，人也更容易快樂。而快樂，是一個人最好看的樣子。
據說，陳曉卿當年患抑鬱症快兩年，覺都睡不好。有一天去巴黎出差時，吃到一盤“煮海虹”，即藍貝青口，讓他仿佛“聽到了多巴胺在嗞嗞作響的愉快分泌聲”，還有美味的卷牛肉。
從此，他每天都出去打探美食，也沒什麼機會難過。抑鬱症自然而然地被治癒了。
美好的食物，總能治癒一切不安與焦灼。
會吃的人，亦是對自己飽含熱愛，對生活擁有熱情。
因為心有希望，自然活得更為生機勃勃。
就像草在長高，樹在伸長，一個人懷著對生活的希望，對美食的愛，總會活得特別好看。
文字為物道原創，圖片來源於網路，圖片版權歸原作者所有。