中華美食來自舌尖上的中國做法:蒜苔炒牛肉絲
蒜苔呢他營養很豐富,口感還鮮嫩。其中還含有豐富的維生素C不錯
我把舌尖上中國的做法給大家說下
食材
主料蒜苔300g牛腿肉200g輔料油30ml鹽2g料酒15ml生粉1湯匙生抽20ml生薑5g
1.我們先牛腿肉切成絲了後在用清水泡清血水後洗淨瀝幹裡面水分
2.蒜苔摘選點乾淨後切成段,牛肉裡加入鹽料酒生粉啥的和10克生抽抓勻後靜置他個2小時
3.把姜準備好樓
4.我們呢在熱鍋倒入油
5.等我們溫油了下入牛肉絲過油至變色後盛出來
6.然後呢再把生薑下鍋爆出點香味
7在把蒜苔呢倒入翻炒變色啦出香味加鹽翻炒均勻樓
8.加呢入點生抽翻炒均勻至斷生啦
9.記得最後把牛肉絲倒入翻炒下均勻後熄火出鍋喲
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