護牙小常識有哪些 愛牙護牙小常識
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護牙小常識
1、口腔上顎燙傷
對於飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷。
護牙方式：用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口，可緩解。這是因為食鹽能中和口腔酸性緩解，防止細菌傳染。
2、失落牙
外傷導致牙齒脫落。
護牙方式：用牛奶把牙齒沖刷清潔，然後當即放回牙槽原位，墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。若是失落牙回位即時，有時辰可以從頭與牙齦複合。一兩個月之後，牙齒會逐漸好轉。
3、牙齒過敏
多為牙齦萎縮所致。日常糊口中，漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽，城市導致牙過敏。
護牙方式：刷牙不要過於用力。若是牙齒久痛不去，應看牙醫。
4、口腔潰瘍
常吃辛辣食物、缺乏維生素等多種身分城市導致口腔潰瘍。
護牙方式：用棉球蘸植物油，然後壓住潰瘍面，天天3-4次，可有用緩解。
5、下巴痛苦悲傷
顳頜關節雜亂綜合征會導致耳朵至下巴痛苦悲傷。夜間睡眠磨牙也會導致下巴痛苦悲傷。
護牙方式：一要經常勾當下巴。二要側臥或仰臥，枕頭高度及硬度合適，儘量避免俯臥。
6、牙齦痛苦悲傷
牙齦炎不成不放在眼裡，會導致心臟病危險增添7倍，胰腺癌增添63%。
護牙方式：用薄荷茶漱口，有助於緩解牙齦痛苦悲傷。別的，還應該遲早刷牙和經常利用牙線潔齒，儘量少吃糖。
護牙小技巧
刷牙時刮刮舌苔去口吻 防胃炎
你知道嗎?年夜大都口腔細菌並不在牙齒上，
刷牙的外不雅選擇尺度
刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。板狀年夜頭牙刷價錢再廉不要使，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭年夜而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價錢比力廉價。利用如許的刷牙體例勢必會給牙齒、牙齦造成必然的毀傷，如導致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根表露、牙間隙增寬等。此外，板狀牙刷因為頭年夜刷不到後牙，時候久了，滯留在口腔後部的食物殘渣就會在細菌的感化下發酵、敗北，
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傷風時最好換牙刷
有的人患傷風或上呼吸道傳染疾病，經醫治而仍綿綿不竭，除與個別招架能力差外，還可能與其利用的牙刷有關。若是不換牙刷的話，傷風也更不等閒痊癒，或更輕易頻頻。是以，牙刷應放在通風乾燥處，若是患過傷風，最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或改換一把新牙刷。此外，家庭成員的多把牙刷最好不要放置在一路，而是多牙缸放置，如許更有利於傳染性疾病的預防和節制。
刷牙小常識：
1、刷牙時候不克不及少於2分鐘。刷牙時候至少要2分鐘，天天至少兩次，每三個月換一次牙刷。
2、口腔預示全身健康。口腔影響著身體的其他各個部位。若是牙齦有問題，那麼心臟病患病率比通俗人高4倍。若是第一顆臼齒相對較矮，並且時有痛苦悲傷，就暗示消化有問題。
3、牙膏中含有的磨料並不都是有害的。良多人認為牙膏中的磨料會損害牙齒。其實，恰好相反，牙膏中含有的無水矽酸、木瓜卵白酶等軟質磨料，可以拋光並美白牙齒。
4、吃糖紛歧定會齲齒。吃甜食只要即時潔淨就沒有太年夜問題。並且，平衡飲食才是健康笑臉的關頭。好比，經常不吃飯，會導致口腔酸性過年夜，造成齲齒與牙齦問題。
5、舌頭也有健康暗碼。舌尖鮮紅，表白可能有甲狀腺或心臟問題;舌頭呈黃綠色，則是肝臟或膽囊問題;略帶灰棕色，凡是會有消化疾病。
口腔健康常識問答
1、乳牙有了洞需要補嗎?
我們從出生六七個月的時辰就起頭長牙了，到十二三歲的時辰乳牙完全替代為恒牙。乳牙的健康是恒牙順遂萌出的包管，若是乳牙壞的十分嚴重，會影響乳牙下面的恒牙的發育;若是乳牙過早的脫落，後面的牙齒會向前移動，導致恒牙萌出的間隙不敷，就可能錯位萌出。所以乳牙有了洞也需要補、
2、若何準確的刷牙?
可選用下列任何一種方式，但不要用力過猛，要動作輕柔，頻頻多次、
豎刷法
方式：就是將刷毛尖端放在牙齦和牙冠交壤處，順著牙齒的標的目的稍微加壓，上牙向下刷，下牙向上刷，統一部位頻頻多次。
優勢：可以有用節制菌斑，刺激牙齦，使牙齦外型連結正常。
顫抖法
方式：將刷毛與牙齒成45度角，使刷毛的一部門進入牙齦與牙面之間的間隙，另一部門深切牙縫內，往返做短距離的顫抖。刷咬合面時，刷毛應平放在牙面上，做前後短距離的顫抖。每個部位2到3顆牙齒，將牙的表裡面都刷清潔。
心理刷牙法
方式：刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦標的目的輕輕刷。
3、兒童用成人牙膏可以嗎?
兒童不宜利用成人含氟量較高的牙膏。因為兒童的脫手能力比力差，含漱手藝尚未完全把握，若是利用對成人潔牙比力有用含氟量較高的牙膏，造成孩子天天吞咽下過多的氟，是晦氣于兒童健康成長的。
4、庇護牙齒的最佳時候是什麼時辰?
健美牙齒最佳春秋牙齒發育取決於兩個階段：
一是從胎兒期2個月到出生，此為乳牙發育期。
二是從出生後到8歲，為恒牙形成期。
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5、乳牙遲遲不失落怎麼辦?
兒童一般是在6、7歲擺佈換牙，持續到12—13歲才完全完成(20顆乳牙完全換完)，但因為存在個別差別，有的會早些，有的會晚些若是跨越8歲時，仍未換牙，就需帶孩子到病院查抄，確認是否是乳牙滯留。
6、那些患牙需要剷除?
應該剷除的患牙有：患有嚴重牙周病的牙，牙齒已經很是鬆動，顛末治療也不克不及使其再安定的牙齒;患有嚴重齲壞的牙，牙冠年夜部門缺掉，並且牙根四周骨質也被粉碎，不克不及再補的牙齒;頻頻發炎、流膿的殘根;引起頻頻發炎腫脹的阻生牙;影響正常牙萌出的多生牙、埋藏牙;以及導致病變的牙齒，如含牙囊腫，牙齦瘤等。
7、乳恒牙替代時應注重什麼?
(1)當恒牙已經萌出，其上乳牙尚未脫落，應即時請大夫剷除滯留的乳牙，以使恒牙擺列整潔。
(2)若是乳牙脫掉隊多時尚未見接踵恒牙萌出，則需到病院內拍一張牙片查抄是否是恒牙先天缺掉。
8、外力導致的牙齒脫落可以再植嗎?
謎底是可以的，牙科大夫可以將牙齒進行再植，若是外傷造成牙齒完全由口腔脫出、就應當即把脫落的牙齒放在—杯水或—杯牛奶中或用濕毛巾包起來，也可以含在舌下趕緊到病院進行治療。若是能在30分鐘以內達到病院，再植的遠期結果很好。
9、若何預防齲病?
(1)消弭致齲身分，搞好口腔衛生，進行有用的刷牙。
(2)恰當應用氟化物提高牙齒抗齲能力。
(3)應用窩溝封鎖劑，隔斷致齲身分對牙齒的侵襲。
10、齲病好發於哪些牙齒?
第一磨牙患齲(齲齒)率最高。即：6周歲時，上下擺佈最後面萌出的第一顆年夜磨牙(六齡牙)，可以到牙醫那邊做“窩溝封鎖”來有用的預防齲病(齲齒)的發生。
11、什麼是六齡齒?
六齡齒是第一恒磨牙，因為平均萌出春秋為六歲而得名。六齡齒對兒童頜面部的發育很主要，若是早掉可使第二恒磨牙向前傾斜移動，造成牙齒擺列不齊。六齡齒是恒牙，終生不再替代，應該很好地進行庇護。除當真刷牙外，可以在牙科大夫的指導卜選用氟化物和窩溝封鎖劑預防齲齒。
12、什麼是窩溝封鎖?
雙尖牙和磨牙的品味面是凹凸不服的，有一些自然的窩溝和裂隙。牙菌斑很輕易在這些聚積並且用刷牙或其它機械性方式是不成能斷根清潔的，是以窩溝齲的發生率很高。牙科大夫可以利用窩溝封鎖劑來封鎖這些窩溝，以防止牙菌斑的聚積，從而可以有用地預防窩溝齲(齲齒)的發生。
13、洗牙會毀傷牙齒嗎?
牙菌斑和牙石是引起牙齦發炎的首要原因，是以必需斷根它。用器械斷根牙面上的菌斑和牙石並將牙面磨光的過程就叫潔牙術或潔治術，也就是人們常說的洗牙。洗牙不會毀傷牙齒。
14、補牙為什麼越早越好?
因為齲洞顛末修補後可以阻止齲病(齲齒)病變的成長，及早恢復牙齒的功能，連結牙列的完整。若不進行即時治療，病變就會越來越年夜，從淺齲成長到深齲，對冷熱酸甜等食物刺激敏感;當毀傷達到牙髓，引起牙髓炎，此時牙痛會十分嚴重;當病變再進一步成長，會引起根尖炎、根尖周膿腫，甚至頜骨骨髓炎、牙齒脫落缺掉。
15、什麼是"智齒"?
下額第三磨牙一般在18-25歲萌出。因為其萌出時候較晚，也常因位置不足而發生萌出位置異常，故凡是彼人們稱為"阻生牙"或"智齒"。
16、智齒需要剷除嗎?
當智齒指出後，應請專科醫師當真查抄，並按照具體環境及早去除病因，如磨改對合牙尖、切除多餘的牙齦瓣等，對確實認為沒有保留價值和炎症頻頻爆發的智齒，應儘早剷除,以防後患。
17、按期進行口腔查抄包含什麼?
按期口腔健康查抄包含兩層意思：
①健康查抄，即在沒有口腔疾病或自已沒有感受到有牙病的環境下，進行的健康查抄，而不是已明白本身有牙病，才去看牙病。
②要求按期、而不是隨意的。按期的時限尺度隨春秋而異，凡是是：2～12歲兒童每半年查抄一次;12歲以上者，則每年查抄一次。
18、按期口腔健康查抄有什麼意義?
①口腔常見疾病(如齲病、牙周疾病等)多屬慢性病、早期症狀不較著，易被人們輕忽。是以，經由過程按期口腔健康查抄，可以早發現、早診斷、早處置。
②有良多全身性疾病的早期在口腔有表示，經常可經由過程口腔健康查抄，而發現屬於全身性的疾病。
19、吮手指習慣有什麼風險?
吮指的兒童，手指有胼胝及彎曲現象，它可引起前牙開頜，上前牙前突，開唇露齒等風險。
20、吐舌或舔舌習慣有什麼風險?
兒童有吐舌或舔舌習慣，可引起前牙開頜幾下頜前突畸形，甚至形成反頜，若是舌同時舔上下前牙，則形成雙牙弓前突。
21、咬唇習慣有什麼風險?
情感欠好時呈現咬唇動作，日久形成習慣咬上唇，可引起上前牙前突和下頜後縮等症狀。
22，偏側品味習慣有什麼風險?
可導致面部擺佈兩側發育不合錯誤稱，不常品味的一側輕易使牙垢、牙石聚積，易發生齲齒和牙周病。
23、咬物習慣有什麼風險?
常咬鉛筆和啃指甲，會導致牙齒不齊閉合不嚴的後果。
24、什麼是準確的漱口方式?
將漱口水含在嘴裡，後牙咬緊，操縱唇頰部，也就是腮幫子的肌肉活動，使漱口水經由過程牙縫，如許才能達到漱口的感化。
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有的人患傷風或上呼吸道傳染疾病，經醫治而仍綿綿不竭，除與個別招架能力差外，還可能與其利用的牙刷有關。若是不換牙刷的話，傷風也更不等閒痊癒，或更輕易頻頻。是以，牙刷應放在通風乾燥處，若是患過傷風，最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或改換一把新牙刷。此外，家庭成員的多把牙刷最好不要放置在一路，而是多牙缸放置，如許更有利於傳染性疾病的預防和節制。
刷牙小常識：
1、刷牙時候不克不及少於2分鐘。刷牙時候至少要2分鐘，天天至少兩次，每三個月換一次牙刷。
2、口腔預示全身健康。口腔影響著身體的其他各個部位。若是牙齦有問題，那麼心臟病患病率比通俗人高4倍。若是第一顆臼齒相對較矮，並且時有痛苦悲傷，就暗示消化有問題。
3、牙膏中含有的磨料並不都是有害的。良多人認為牙膏中的磨料會損害牙齒。其實，恰好相反，牙膏中含有的無水矽酸、木瓜卵白酶等軟質磨料，可以拋光並美白牙齒。
4、吃糖紛歧定會齲齒。吃甜食只要即時潔淨就沒有太年夜問題。並且，平衡飲食才是健康笑臉的關頭。好比，經常不吃飯，會導致口腔酸性過年夜，造成齲齒與牙齦問題。
5、舌頭也有健康暗碼。舌尖鮮紅，表白可能有甲狀腺或心臟問題;舌頭呈黃綠色，則是肝臟或膽囊問題;略帶灰棕色，凡是會有消化疾病。
口腔健康常識問答
1、乳牙有了洞需要補嗎?
我們從出生六七個月的時辰就起頭長牙了，到十二三歲的時辰乳牙完全替代為恒牙。乳牙的健康是恒牙順遂萌出的包管，若是乳牙壞的十分嚴重，會影響乳牙下面的恒牙的發育;若是乳牙過早的脫落，後面的牙齒會向前移動，導致恒牙萌出的間隙不敷，就可能錯位萌出。所以乳牙有了洞也需要補、
2、若何準確的刷牙?
可選用下列任何一種方式，但不要用力過猛，要動作輕柔，頻頻多次、
豎刷法
方式：就是將刷毛尖端放在牙齦和牙冠交壤處，順著牙齒的標的目的稍微加壓，上牙向下刷，下牙向上刷，統一部位頻頻多次。
優勢：可以有用節制菌斑，刺激牙齦，使牙齦外型連結正常。
顫抖法
方式：將刷毛與牙齒成45度角，使刷毛的一部門進入牙齦與牙面之間的間隙，另一部門深切牙縫內，往返做短距離的顫抖。刷咬合面時，刷毛應平放在牙面上，做前後短距離的顫抖。每個部位2到3顆牙齒，將牙的表裡面都刷清潔。
心理刷牙法
方式：刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦標的目的輕輕刷。
3、兒童用成人牙膏可以嗎?
兒童不宜利用成人含氟量較高的牙膏。因為兒童的脫手能力比力差，含漱手藝尚未完全把握，若是利用對成人潔牙比力有用含氟量較高的牙膏，造成孩子天天吞咽下過多的氟，是晦氣于兒童健康成長的。
4、庇護牙齒的最佳時候是什麼時辰?
健美牙齒最佳春秋牙齒發育取決於兩個階段：
一是從胎兒期2個月到出生，此為乳牙發育期。
二是從出生後到8歲，為恒牙形成期。
請點擊此處輸入圖片描述
5、乳牙遲遲不失落怎麼辦?
兒童一般是在6、7歲擺佈換牙，持續到12—13歲才完全完成(20顆乳牙完全換完)，但因為存在個別差別，有的會早些，有的會晚些若是跨越8歲時，仍未換牙，就需帶孩子到病院查抄，確認是否是乳牙滯留。
6、那些患牙需要剷除?
應該剷除的患牙有：患有嚴重牙周病的牙，牙齒已經很是鬆動，顛末治療也不克不及使其再安定的牙齒;患有嚴重齲壞的牙，牙冠年夜部門缺掉，並且牙根四周骨質也被粉碎，不克不及再補的牙齒;頻頻發炎、流膿的殘根;引起頻頻發炎腫脹的阻生牙;影響正常牙萌出的多生牙、埋藏牙;以及導致病變的牙齒，如含牙囊腫，牙齦瘤等。
7、乳恒牙替代時應注重什麼?
(1)當恒牙已經萌出，其上乳牙尚未脫落，應即時請大夫剷除滯留的乳牙，以使恒牙擺列整潔。
(2)若是乳牙脫掉隊多時尚未見接踵恒牙萌出，則需到病院內拍一張牙片查抄是否是恒牙先天缺掉。
8、外力導致的牙齒脫落可以再植嗎?
謎底是可以的，牙科大夫可以將牙齒進行再植，若是外傷造成牙齒完全由口腔脫出、就應當即把脫落的牙齒放在—杯水或—杯牛奶中或用濕毛巾包起來，也可以含在舌下趕緊到病院進行治療。若是能在30分鐘以內達到病院，再植的遠期結果很好。
9、若何預防齲病?
(1)消弭致齲身分，搞好口腔衛生，進行有用的刷牙。
(2)恰當應用氟化物提高牙齒抗齲能力。
(3)應用窩溝封鎖劑，隔斷致齲身分對牙齒的侵襲。
10、齲病好發於哪些牙齒?
第一磨牙患齲(齲齒)率最高。即：6周歲時，上下擺佈最後面萌出的第一顆年夜磨牙(六齡牙)，可以到牙醫那邊做“窩溝封鎖”來有用的預防齲病(齲齒)的發生。
11、什麼是六齡齒?
六齡齒是第一恒磨牙，因為平均萌出春秋為六歲而得名。六齡齒對兒童頜面部的發育很主要，若是早掉可使第二恒磨牙向前傾斜移動，造成牙齒擺列不齊。六齡齒是恒牙，終生不再替代，應該很好地進行庇護。除當真刷牙外，可以在牙科大夫的指導卜選用氟化物和窩溝封鎖劑預防齲齒。
12、什麼是窩溝封鎖?
雙尖牙和磨牙的品味面是凹凸不服的，有一些自然的窩溝和裂隙。牙菌斑很輕易在這些聚積並且用刷牙或其它機械性方式是不成能斷根清潔的，是以窩溝齲的發生率很高。牙科大夫可以利用窩溝封鎖劑來封鎖這些窩溝，以防止牙菌斑的聚積，從而可以有用地預防窩溝齲(齲齒)的發生。
13、洗牙會毀傷牙齒嗎?
牙菌斑和牙石是引起牙齦發炎的首要原因，是以必需斷根它。用器械斷根牙面上的菌斑和牙石並將牙面磨光的過程就叫潔牙術或潔治術，也就是人們常說的洗牙。洗牙不會毀傷牙齒。
14、補牙為什麼越早越好?
因為齲洞顛末修補後可以阻止齲病(齲齒)病變的成長，及早恢復牙齒的功能，連結牙列的完整。若不進行即時治療，病變就會越來越年夜，從淺齲成長到深齲，對冷熱酸甜等食物刺激敏感;當毀傷達到牙髓，引起牙髓炎，此時牙痛會十分嚴重;當病變再進一步成長，會引起根尖炎、根尖周膿腫，甚至頜骨骨髓炎、牙齒脫落缺掉。
15、什麼是"智齒"?
下額第三磨牙一般在18-25歲萌出。因為其萌出時候較晚，也常因位置不足而發生萌出位置異常，故凡是彼人們稱為"阻生牙"或"智齒"。
16、智齒需要剷除嗎?
當智齒指出後，應請專科醫師當真查抄，並按照具體環境及早去除病因，如磨改對合牙尖、切除多餘的牙齦瓣等，對確實認為沒有保留價值和炎症頻頻爆發的智齒，應儘早剷除,以防後患。
17、按期進行口腔查抄包含什麼?
按期口腔健康查抄包含兩層意思：
①健康查抄，即在沒有口腔疾病或自已沒有感受到有牙病的環境下，進行的健康查抄，而不是已明白本身有牙病，才去看牙病。
②要求按期、而不是隨意的。按期的時限尺度隨春秋而異，凡是是：2～12歲兒童每半年查抄一次;12歲以上者，則每年查抄一次。
18、按期口腔健康查抄有什麼意義?
①口腔常見疾病(如齲病、牙周疾病等)多屬慢性病、早期症狀不較著，易被人們輕忽。是以，經由過程按期口腔健康查抄，可以早發現、早診斷、早處置。
②有良多全身性疾病的早期在口腔有表示，經常可經由過程口腔健康查抄，而發現屬於全身性的疾病。
19、吮手指習慣有什麼風險?
吮指的兒童，手指有胼胝及彎曲現象，它可引起前牙開頜，上前牙前突，開唇露齒等風險。
20、吐舌或舔舌習慣有什麼風險?
兒童有吐舌或舔舌習慣，可引起前牙開頜幾下頜前突畸形，甚至形成反頜，若是舌同時舔上下前牙，則形成雙牙弓前突。
21、咬唇習慣有什麼風險?
情感欠好時呈現咬唇動作，日久形成習慣咬上唇，可引起上前牙前突和下頜後縮等症狀。
22，偏側品味習慣有什麼風險?
可導致面部擺佈兩側發育不合錯誤稱，不常品味的一側輕易使牙垢、牙石聚積，易發生齲齒和牙周病。
23、咬物習慣有什麼風險?
常咬鉛筆和啃指甲，會導致牙齒不齊閉合不嚴的後果。
24、什麼是準確的漱口方式?
將漱口水含在嘴裡，後牙咬緊，操縱唇頰部，也就是腮幫子的肌肉活動，使漱口水經由過程牙縫，如許才能達到漱口的感化。
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