這是一篇自帶香氣的文章：四月天我們相約去“吃”花
俗話說“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”。
中國人“春吃花”的習俗由來已久，在唐代盛行。據《隋唐佳話錄》記載，武則天於花朝日遊園賞花，令宮女採集百花，和糯米一起搗碎蒸熟，名叫“百花糕”，
又是一年花開時，春花不僅可用來觀賞，還能食用以養生保健！
金銀花：清熱解毒
金銀花，又名忍冬。
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還能清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。
金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲。金銀花甘寒氣芳香，清熱而不傷胃，芳香透達可祛邪，
金銀花偏寒性，脾胃虛寒者、體弱者、肝病患者、女性經期不宜服用，常人亦不可久服。
木棉花：健脾祛濕
木棉花是廣州市的市花，3-4月是木棉的盛花期，每到此時，全城都變成紅色的海洋。
木棉花不僅美麗，其保健效果也令人稱頌。它入胃、大腸經，具有清熱、利濕、解毒、止血之效，主治泄瀉、痢疾、咳血、婦科血崩、瘡毒、濕疹等症。
木棉花鯽魚湯：鍋中油熱時，放入生薑、蔥白煸出香氣，再把鯽魚放入鍋中煎透，加水，並放入30克木棉花瓣、30克竹筍、50克蘑菇、黃酒和胡椒粉小火煮，最後以味精、鹽調味即可。此湯具有健脾養胃，清熱祛濕之效。
木棉花性寒涼，偏寒體質、容易怕冷者慎用。
刺玫花：活血祛斑
刺玫花又稱苦水玫瑰，中國四大玫瑰品系之一，因產於蘭州市苦水鎮而得名，是蘭州市市花。
日常用開水沖泡幹玫瑰花蕾代茶飲，可疏肝解鬱、和胃消食，緩解抑鬱煩悶、不思飲食等症狀。玫瑰花還有較強的活血作用，可用於治療瘀血所致的各類疼痛。
用玫瑰花水洗膚或塗敷局部，還可養顏祛斑，治療面部痤瘡、褐斑，改善皮膚乾燥枯澀。
玫瑰雖好，但其芳香易耗氣傷陰，氣陰不足者慎用；活血作用較強，出血者、孕婦及月經量過多者也應慎用。
桃花：美容養顏
陽春三月，桃花盛開，滿枝的桃花總是讓人聯想到女生嬌美的容顏，故有“人面桃花相映紅”。
桃花是女人之花，有助舒經活絡、改善血液迴圈、滋潤皮膚、美容養顏。
桃花紅糖飲：取桃花幹3克，紅糖10克，加溫水200毫升左右，能夠養血活血。
桃花活血作用強，孕婦和月經量過多的女性不建議食用。
春日，用鮮花成就健康，用鮮花裝點生活！想要人比花嬌，試試“吃花”！
故有“人面桃花相映紅”。桃花是女人之花，有助舒經活絡、改善血液迴圈、滋潤皮膚、美容養顏。
桃花紅糖飲：取桃花幹3克，紅糖10克，加溫水200毫升左右，能夠養血活血。
桃花活血作用強，孕婦和月經量過多的女性不建議食用。
春日，用鮮花成就健康，用鮮花裝點生活！想要人比花嬌，試試“吃花”！