高血壓不用怕，用這泡水喝，跟高血壓說拜拜！
據測算，有一種病在我國患病人數約2.7億；18歲以上居民中，每四個就有一個，這種病是全身性血管疾病，一旦引發心臟和大腦的血管破裂則可能引發死亡，這種病就是——高血壓。
高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。簡單點說就是，低壓超過90、高壓超過140。
隨著生活水準的提高，生活方式的改變，高血壓的發病率呈逐年升上升趨勢，
今天，中醫養生專家給大家推薦了一個簡單的降壓方，一起來看看具體是怎麼做的吧~
這玩意泡水喝，跟高血壓說再見！
天麻杜仲茶食材：天麻（5克）、炒杜仲（6g左右）
天麻：因為天麻這個藥能夠平肝熄風，
炒杜仲：杜仲善補肝腎，強筋骨，利尿控壓。杜仲控壓效果持續穩定，而且擅長改善頭暈、頭脹、雙腿無力的症狀。
做法：開水沖泡，悶15分鐘，即可飲用。
泡到天麻顏色變淡，更舒展以後就可以喝了，反復沖泡，喝到完全沒味的時候就不用喝。記住這是一天的用量，可以連續應用1個月。
貼心提醒：
第一，降壓藥一定不能停；
第二，過敏體質不能用天麻，使用單味天麻或天麻製劑時，如出現頭暈、胸悶氣促、噁心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應立即停藥，症狀嚴重者應及時到醫院診治。
此法可以作為高血壓的輔助治療 ， 另外，此方對治療肝腎不足 、肝陽上亢 、高血壓引起的頭暈頭痛，均有一定療效。
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