華文網

“春咳”高發季,請保護好我們的孩子!

俗話說:春天孩兒臉,一天變三變。乍暖還寒的季節,

最容易使人感冒咳嗽。要知道,咳嗽咳起來那可是真要命啊!來學學如何止咳護肺,在這個春意盎然的季節裡自由地呼吸。

“春咳”

春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當,氣候乾燥,氣溫多變,過敏原增多,孩子的防禦能力差,容易引起兒童咳嗽。春季咳嗽一般以清熱化痰,養陰潤肺為主。這些因素刺激人體的呼吸道就會產生咳嗽、咯痰等症狀,此即為"春咳"。

“止咳神藥”的偏方要慎用

烤橘子、鹽蒸柳丁、大蒜水、川貝蒸梨……感冒咳嗽了,朋友圈裡各種各樣的偏方就都冒出來了....不過,這些被稱為“止咳神藥”的偏方靠譜嗎?是不是適用於所有人呢?

由於咳嗽分為多種不同的類型,不同類型的咳嗽使用的止咳方法和食材也大有不同,專家警示患者不可以盲目使用不適合自己的方法治療,以免加重病情。他還特別指出,由於咳嗽多半表現為急性問題,

以上所給出的小偏方,患者如果使用2-3天后仍然沒有明顯的效果,就要趕緊看醫生了。

中醫將咳嗽分為外感型和內傷型。內傷型由於是體內臟器虛弱導致,咳嗽的表現並不明顯。外感型又分為風寒咳嗽、風熱咳嗽和風燥咳嗽三種,都是由不同原因導致,

症狀表現也各不相同。

風寒咳嗽多發病於三四月份,這時候氣溫偏低、寒風強勁,很多學生和老年人很容易因傷風感冒導致咳嗽。

而風熱咳嗽則由於各種原因導致肺內鬱熱、肺氣失宣而出現咳嗽,更多地表現為痰稠或黃稠,口幹怕熱、舌苔薄黃。可使用桑菊飲加以緩解,能疏風散邪,宣透風熱,可起到宣肺止咳、疏風清熱的作用。

風寒咳嗽:生薑紅糖水

原料:生薑10克、紅糖30克、大蒜3瓣。

做法:

1、生薑去皮洗淨,切絲;

2、大蒜洗淨,拍碎;

3、鍋中加入一大碗水;

4、薑絲放進去,開始煮;

5、鍋中水燒開後,放入紅糖,用勺子攪拌均勻,大火煮2分鐘;

6、加入大蒜,大火煮3分鐘即可。

風熱咳嗽:桑菊飲

原料:桑葉12克,菊花15克,連翹15克,杏仁10克,桔梗10克,蘆根15克,薄荷10克,甘草6克。

做法:上述藥材加兩杯水熬煮至一杯水後,即可飲用。

風燥咳嗽:夏枯草杏仁菊花飲

原料:夏枯草15克、杏仁15克、菊花15克、冰糖適量。

做法:同入大水杯,沖入開水浸泡15分鐘。

溫馨提示:不管是神奇偏方,還是醫生推薦的藥膳食療,都只能作為輔助手段,咳嗽患者應該儘快到醫院診治,再根據自己的病情,遵醫囑合理用藥。

每週微課是專業的媽媽學習平臺,每週邀請一名專業的育兒專家進行線上的輔導,現在有聲電臺全部上線哦,在喜馬拉雅、荔枝FM平臺搜索每週微課,就可以免費收聽哦!

沖入開水浸泡15分鐘。

溫馨提示:不管是神奇偏方,還是醫生推薦的藥膳食療,都只能作為輔助手段,咳嗽患者應該儘快到醫院診治,再根據自己的病情,遵醫囑合理用藥。

每週微課是專業的媽媽學習平臺,每週邀請一名專業的育兒專家進行線上的輔導,現在有聲電臺全部上線哦,在喜馬拉雅、荔枝FM平臺搜索每週微課,就可以免費收聽哦!