7個防敏抗敏必備關鍵字，教你如何有效解決敏感肌膚帶來的煩惱
關鍵字：水療法
目前市場上的活 皮膚科醫生甚至認為，用飲用礦泉水純水或蒸餾水來水敷，也能在一定程度上緩解敏感。而那些鹽分和礦物質含量偏高的活泉水噴霧反會更刺激皮膚。
水敷是效果最好的DIY水療法：
1.將活水噴霧Z字型噴濕全臉。
2.噴濕紙面膜。特別敏感的皮膚，當用無菌獨立包裝的紙面膜。
3.將紙面膜敷在臉上擠壓空隙，令紙面膜與皮膚完全貼合；噴水，令紙面膜完全透濕，並隨時注意補水，敷15至20分鐘。揭除後，在皮膚濕潤的狀態下立刻塗上溫和的保濕產品。
（圖片來自網路，侵刪）
關鍵字：重建皮膚健康
也許你有很多的皮膚問題，色斑，暗黃，痘痘，細紋……但如果你的皮膚敏感或曾經過敏，那首先要做的是修復和重建受損的皮膚讓其儘早恢復建康。
高度敏感性肌膚大多為遺傳過敏體質，極易受刺激而出現濕疼症狀，如瘙癢、紅疹、水腫、滲出、灼熱等。這類皮膚除配合醫生治療、儘量躲避致敏原外，
一般敏感肌膚在使用化妝品、辛辣飲食、氣候變化等情況下會出現瘙癢、刺痛、發紅等不適的皮膚，
關鍵字：紅血絲
臉頰、鼻翼等泛紅，好多人會不以為然，或當成是“血色好”，其實這是皮膚受刺激後真皮層毛細血管擴張所致。如果不小心護理，毛細血管會日漸失去彈性和韌性，表皮變薄，形成越來越明顯且難以褪卻的 “紅血絲”。皮膚會日益敏感脆弱，並加速色斑、細紋、鬆弛等衰老現象的產生。
局部使用的專業紅血絲修護精華露，可增強血管壁的韌性和彈性，增厚表皮；全臉使用的專業抗紅舒敏精華乳，
關鍵字：過度清潔
你是否習慣使用皂基含量過於豐富的清潔產品？過度清潔會造成對肌膚有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚乾燥、粗糙、表皮層變溥，讓肌膚變得更脆弱敏感。首先，要選擇不含皂基成分、質地溫和的洗面乳，最好是含天然成分的潔面產品，洗面乳中必須沒有顆粒，不能含去角質的成分，更不能使用會引發乾燥的洗面乳。
正確洗臉方法是先將臉部打濕，把洗面乳搓起泡沫後，再開始洗。洗完後，用毛巾輕按幹，不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，好換條新毛巾。早以用清水洗臉，晚上甩“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。
關鍵字：防曬霜
時刻不能忽略防曬的重要性，使用溫和、無負擔的，帶有—定防曬係數的面霜，才可保護肌膚免受紫外線刺激。防曬霜可隨季節轉換，調整防曬係數。防護隔離品的使用頻率要高，用量要少。要選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成分，具有低過敏性，質地越清爽越好。
正確使用防曬產品的方法是先塗薄薄塗一層防曬霜，均勻按壓於臉部，鼻子、顴骨等較髙部位可再加塗—層。常常外出的人，上午塗一次，下午外出前再補塗一次，塗防曬霜之前先用面巾紙吸掉油分和髒汙。
關鍵字.：深層保濕
選擇針對敏感肌膚的保濕產品，它不僅能夠濕潤和滋養肌膚，還有利於皮膚表皮間良好的黏附，這對於保護皮膚的表皮非常重要。
關鍵字：無添加
—時間冒出了好多“無添加”護膚品以標榜安全性。其實，酒精、香料、色素、起泡劑、殺菌劑、防腐劑等均屬添加劑。其中以不含防腐劑為抗敏的最高境界，而被形容 為“無添加”。
如何辨別呢？——它一定是無菌生產、 小劑量密封包裝、標示明確的生產日期且保質期很短。可見，那些大瓶口包裝、保質期很長的產品，是不可能“無添加”的。
引起肌膚乾燥、粗糙、表皮層變溥，讓肌膚變得更脆弱敏感。首先，要選擇不含皂基成分、質地溫和的洗面乳，最好是含天然成分的潔面產品，洗面乳中必須沒有顆粒，不能含去角質的成分，更不能使用會引發乾燥的洗面乳。正確洗臉方法是先將臉部打濕，把洗面乳搓起泡沫後，再開始洗。洗完後，用毛巾輕按幹，不能因臉癢就來回猛搓，敏感發作時，好換條新毛巾。早以用清水洗臉，晚上甩“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。
關鍵字：防曬霜
時刻不能忽略防曬的重要性，使用溫和、無負擔的，帶有—定防曬係數的面霜，才可保護肌膚免受紫外線刺激。防曬霜可隨季節轉換，調整防曬係數。防護隔離品的使用頻率要高，用量要少。要選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成分，具有低過敏性，質地越清爽越好。
正確使用防曬產品的方法是先塗薄薄塗一層防曬霜，均勻按壓於臉部，鼻子、顴骨等較髙部位可再加塗—層。常常外出的人，上午塗一次，下午外出前再補塗一次，塗防曬霜之前先用面巾紙吸掉油分和髒汙。
關鍵字.：深層保濕
選擇針對敏感肌膚的保濕產品，它不僅能夠濕潤和滋養肌膚，還有利於皮膚表皮間良好的黏附，這對於保護皮膚的表皮非常重要。
關鍵字：無添加
—時間冒出了好多“無添加”護膚品以標榜安全性。其實，酒精、香料、色素、起泡劑、殺菌劑、防腐劑等均屬添加劑。其中以不含防腐劑為抗敏的最高境界，而被形容 為“無添加”。
如何辨別呢？——它一定是無菌生產、 小劑量密封包裝、標示明確的生產日期且保質期很短。可見，那些大瓶口包裝、保質期很長的產品，是不可能“無添加”的。