變道、推搡、替跑……馬拉松比賽中你是文明五四青年嗎？
跑了這麼多馬
你是文明五四青年嗎？
今天我們來聊聊那些跑馬不文明行為
期望跑馬路上有更多溫暖文明之舉
榜單1：故意站錯出發區
很多大型賽事為了減少賽道終點的人流壓力，減少擁擠，避免踩踏事件，同時也為了改善跑友們的提速條件，起跑區設置分區起跑。
但是有部分跑友故意往前蹭，
不文明度：★★★★☆
榜單2：突然變道、急停，推搡擁擠
相信很多跑友遇過這個問題，特別是出發區、堵車地段、補給站。
堵車地段前方人太多，想沖出去的心情可以理解，
而突然變道，就更厲害了，我正直線開車呢，你突然在我前面來個90度大轉彎而過，考驗大家應變能力呢？
友情提示跑友不要急轉車，殺個別人措手不及，防止摔倒事件發生。
不文明度：★★★★★
榜單3：補給站搶水
如何文明進站也是個問題。進水站時要慢慢靠邊，不要急停。如果你準備停下來喝，記得不要擋了賽道。
經驗來看，不要擠到第一個水站拿水喝，通常那裡人最多，通常後面的人更少。
同時建議大家進行適量拿食物，避免浪費。
不文明度：★★★☆☆
榜單4：亂扔水杯、垃圾
一般賽事補給站都是允許扔紙杯的，但是建議把水杯扔進垃圾桶或垃圾桶附近，不要亂扔到賽道上，特別不要扔到別人身上。
當你正跑著，別人給你潑了一杯水，你何感受？（夏天高溫想用水降溫的跑友，請enjoy）
如果補給站有香蕉，更不要隨意扔在跑道上了，原因就不用多講了。
不文明度：★★★☆☆
榜單5：蹭跑
霸王餐見過嗎？
吃完拍拍屁股走了。
而賽道上的“霸王餐”，就不止於此了。不繳費來參加，既是對所有組委會工作的不尊重，同時由於未報名，組委會沒有個人資訊無法購買保險，如果在跑道上出現安全問題，賽事出現負面新聞，同時還要承擔被“訛”負責任的風險。
南京南站男子自行穿越軌道被卡身亡，死者家屬要求上海鐵路局及南京站賠償80余萬元……紮心了，老“鐵”。
不文明度：★★★★★
榜單6：偽造號碼布，替跑
各類馬拉松比賽中，替跑現象屢禁不止，原因不一而足。
毋庸置疑，替跑行為和虛假成績，影響了正常參賽跑者的利益，甚至是馬拉松的正常發展。
國內首例替跑猝死家屬索賠案，廈門半馬一替跑者猝死，家屬索賠總計120多萬元，再次引發輿論熱議。
2016中國馬拉松年會上，中國田協出重磅規定：對參賽選手出現冒名頂替(替跑)參賽、弄虛作假以謀求賽事名次獎金、運動員等級達標等情況的，一名運動員同時攜帶兩枚以上(包括兩枚)晶片參加比賽的(兩個感測器在計時點的成績誤差小於0.1秒)，私自偽造號碼布參賽的，多人交替接力跑的，中國田協新增規定的是：第一次發生，給予終身禁止參加該賽事的處罰;第二次出現，給予在中國田徑協會所有認證賽事中終身禁賽的處罰。
不文明度：★★★★★
你為選擇跑步
是運動的快感
是自我管理的方式
或是健康的生活態度
……
愛跑步的原因太多
但不要因為走得太遠，而忘記當初為什麼出發
健康是出發點，也應是落腳點
希望跑馬路上出現的是更多的文明行為
謙讓，禮貌，遵守規則
共同構建維護跑馬和諧伐木累
今天是2017年5月4日星期四
農曆四月初九
五四青年節&門派福利日！
今天的主要內容
除了講講跑馬那些不文明行為外
就是提倡那些文明行為
選出五四文明青年
死者家屬要求上海鐵路局及南京站賠償80余萬元……紮心了，老“鐵”。不文明度：★★★★★
榜單6：偽造號碼布，替跑
各類馬拉松比賽中，替跑現象屢禁不止，原因不一而足。
毋庸置疑，替跑行為和虛假成績，影響了正常參賽跑者的利益，甚至是馬拉松的正常發展。
國內首例替跑猝死家屬索賠案，廈門半馬一替跑者猝死，家屬索賠總計120多萬元，再次引發輿論熱議。
2016中國馬拉松年會上，中國田協出重磅規定：對參賽選手出現冒名頂替(替跑)參賽、弄虛作假以謀求賽事名次獎金、運動員等級達標等情況的，一名運動員同時攜帶兩枚以上(包括兩枚)晶片參加比賽的(兩個感測器在計時點的成績誤差小於0.1秒)，私自偽造號碼布參賽的，多人交替接力跑的，中國田協新增規定的是：第一次發生，給予終身禁止參加該賽事的處罰;第二次出現，給予在中國田徑協會所有認證賽事中終身禁賽的處罰。
不文明度：★★★★★
你為選擇跑步
是運動的快感
是自我管理的方式
或是健康的生活態度
……
愛跑步的原因太多
但不要因為走得太遠，而忘記當初為什麼出發
健康是出發點，也應是落腳點
希望跑馬路上出現的是更多的文明行為
謙讓，禮貌，遵守規則
共同構建維護跑馬和諧伐木累
今天是2017年5月4日星期四
農曆四月初九
五四青年節&門派福利日！
今天的主要內容
除了講講跑馬那些不文明行為外
就是提倡那些文明行為
選出五四文明青年