飲食健康腎才好，男人離不開這些食物
大家都知道如果出現了腎虛那麼會影響到腎功能的，所以要及時進行調理，腎虛的補養原則，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。
第一道：魚鰾燉豬蹄
準備材料：魚鰾15g，豬蹄1只，蔥、薑、酒、鹽適量。
製作方法：將魚鰾、豬蹄洗淨，豬蹄切成塊，同放入沙鍋中，加水、酒、食鹽、蔥、薑，燉至豬蹄酥爛，即可服食。
第二道：薑附燒狗肉（補益腎陽）
準備材料：熟附片30g，狗肉1000g，生薑150g，菜油、大蒜、蔥適量。
製作方法：將狗肉洗淨，切成小塊；將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生薑放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。
第三道：豇豆蕹菜燉雞肉（健脾、補腎、利水）
準備材料：豇豆150g，蕹菜（就是空心菜）150g，
製作方法：雞宰殺洗淨，切塊，與豇豆、蕹菜同燉，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
第四道：一品山藥（滋補腎陰）
準備材料：生山藥500g，麵粉150g，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100g，豬油、芡粉少許。
製作方法：將生山藥洗淨，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加麵粉，揉成麵團，