孩子體溫升高≠發燒,5個部位、5類溫度計有差距,爹媽別幫倒忙
量體溫也要天時地利人和
- 科學家庭育兒 2017.5.18-
寶寶的世界就像一個謎,
寶爸媽在面對寶寶體溫時,各種擔心:
寶寶體溫比早上偏高,要退熱嗎?
是不是量錯了,溫度計那麼多種,怎麼量才靠譜?
給寶寶了吃退熱藥,寶寶還是反復發燒怎麼辦?
今天,一起看懂寶寶體溫的秘密,才會在寶寶體溫變化時不慌不忙!
1 別慌,寶寶體溫略有波動很正常每個寶寶都有自己正常的體溫
寶寶的正常體溫是36-37.8℃。因為寶寶的新陳代謝及心率比大人快,所以寶寶的體溫通常較大人稍高。
口腔體溫平均是37℃,腋下體溫比口腔體溫低0.5-1℃,直腸體溫比口腔體溫高0.5-1℃。
但這些數字並不是完全準確的,每個寶寶都有自己正常的體溫,而且每天的體溫都可能上下波動1-1.5℃。
影響寶寶體溫的因素有年齡、活動量、情緒及一天中不同的時間:年齡越小體溫越高,活動量越大體溫越高,
每個孩子的體溫在午後到傍晚這個時間段最高,而午夜到次日清晨,這個時間段最低。
2 量體溫也要天時地利人和避免誤以為寶寶發熱,儘量在寶寶安靜的時候測體溫,測出體溫偏高時可以進行複測。
在寶寶哭鬧、生氣、在密閉悶熱的空間或穿著包被比較多的時候,測體溫容易偏高,尤其是3個月以下的小寶寶。
各個部位的發熱體溫有不同。
直腸體溫:
低燒體溫37.2-38.3℃
中度發燒體溫38.4-39.4℃
高燒體溫高於39.5℃
口腔體溫比直腸溫度低0.5-1℃(低熱不高於38℃,中熱不高於39℃,高熱大於39℃)。
腋窩溫度比口腔體溫低0.5-1℃(大概即低熱不高於37.5℃,中熱不高於38.5℃,高於38.5℃為高熱)。
耳溫和額溫影響因素比較大,因此權威兒科指南沒有特別提到,但是如果臨床發現高於37.5℃應該觀察,孩子安靜時再次測試,高於38.5℃應視為發熱。
3 常見的溫度計那麼多,都靠譜嗎水銀體溫計,美國兒科學會不建議使用。
數位化的電子體溫計是一種更好的選擇。數位化的電子體溫計可以測量出孩子的口腔和直腸溫度。
電子體溫計,比其他類型的體溫計更精確。
顳動脈體溫計用紅外線掃描器,測定顳動脈的溫度。顳動脈緊貼皮膚穿過前額,這是測量3個月以上孩子體溫最實用的方式,操作起來很簡單,
最近研究發現,這種方式對3個月以下的孩子同樣適用。
測溫帶是不夠精確的,特別是當孩子打冷戰的時候。
耳部紅外線體溫計的準確度取決於其紅外線束到達鼓膜的能力,所以,在耳部耵聹(耳屎)多以及耳道中存在小型彎曲的時候,這種體溫計就沒有那麼可靠了。
在一次病程中相對固定量一隻耳朵結果會更有可比性。
小貼士:
一般來說,肛溫和口腔溫度是比較準確的,肛溫是金標準,在家庭使用時,建議4歲以上的寶寶使用口腔溫度,較小的孩子使用肛門溫度,使用過程中注意標記溫度計,如“肛門”“口腔”以免混淆。
在醫院或者公共場合基本上會選擇耳溫槍或者顳動脈體溫計。
不論用哪種體溫計,在每次使用前,通常都用溫的肥皂水或者酒精清洗體溫計並且用清水將其沖洗乾淨。
在使用體溫計前請認真閱讀說明書,尤其用電子體溫計測肛溫和口腔溫度時。
4 反復發熱,一天內可吃幾次退燒藥?發熱扮演了非常重要的角色
發熱本身不是疾病,確切地說它只是疾病的一種症狀或體征。
通常情況下,發熱是身體對抗感染的積極行為,發熱可以刺激身體某些防禦機制,如白細胞,它可以攻擊並摧毀入侵的病毒和細菌。
事實上,在幫助孩子擊敗感染的過程中,發熱扮演了非常重要的角色。
除非孩子非常不舒服、患有某些慢性疾病以及曾經有過與發熱相關的驚厥,否則,只略高一點的體溫並不會引起非常嚴重的問題。
如果孩子規律地吃飯睡覺,並且正常玩耍,一般不需要治療。
反復發熱可交替使用退熱藥
如果孩子發熱超過24-48小時或者看起來相當煩躁或者不舒服、或者出現其他的伴隨症狀,那麼就需要就診了。
體溫超過38.5℃時,才使用退燒藥。如果體溫沒有超過38.5℃,我們可以採用物理降溫的方式。
但如果寶寶表現出明顯抗拒,則可以使用藥物退熱,2個月以上的寶寶可以使用乙醯氨基酚(泰諾林),而6個月以上的寶寶則可以使用乙醯氨基酚(泰諾林)或者布洛芬(美林)。
若是寶寶體溫持續在38.5℃以上,單一退熱藥物很難控制時可以對乙醯氨基酚(泰諾林)和布洛芬(美林)可每隔4小時交替使用,在24小時內,這兩種藥物交替使用一共可達8次。
而2個月以下的寶寶很少發熱,一般都因為穿的包的多或者環境熱。只要開包,必要時降低環境溫度,寶寶體溫很快恢復正常,若是體溫持續較高,需要立即去醫院。
科學家庭育兒專家團隊成員、兒科專家 李月萍
【科學家庭育兒】國家級出版傳媒機構專業團隊,聯合百名育兒專家與萬千家庭一起,專注寶寶的早教、智力開發、性格培養、情商教育、家庭親子關係處理
最近有很多家長問,夏天要不要給寶寶穿紙尿褲,會不會對寶寶的腿部發育有影響?
對於寶寶的腿部發育,很重要一點就是要預防O 型腿或 X 型腿。
O型腿或X型腿的預防1.預防O型腿和X型腿的最好方法就是順應嬰兒自然發展規律。平時讓孩子多趴著,鍛煉其頸、腰、背部肌肉和協調能力。
2. 6-9 個月時,孩子開始試圖坐,慢慢能坐穩。
從坐穩,逐漸會扶著站、自己站、扶著走、自己走。此間最好不要過多地人為干預。干預越多,效果越不好。家長之間不要互相攀比。
3. 選一款適合的紙尿褲給孩子,讓孩子輕鬆不負擔的開啟人生從爬行、坐立到行走的旅程。
今天給大家介紹一款兼備了對嬰幼兒嬌嫩肌膚的呵護並從原材料挑選到成品檢驗的每一道製造工藝無一不追求極致的紙尿褲——PiPiHAPPi(屁屁嗨皮)紙尿褲。
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【1】.使用棉柔材質構造
柔軟的彈性設計構造,避免直接接觸寶寶的嬌嫩肌膚而造成傷害。
【2】.全方位高透氣性
紙尿褲的中央部分採用全面透氣性能材質,快速吸收也不易變硬,確保長時間讓寶寶感到柔軟舒適。
【3】.急速吸收
紙尿褲材質選用高品質棉柔紙漿,讓尿液在下層空間迅速擴散、保證瞬間吸收。寶寶排泄後也能持續乾爽舒適。
【4】.尿濕提醒信號
腰貼型紙尿褲備有3條尿濕提醒線,當黃色變為藍色時,請及時為寶寶更換紙尿褲。3條線間隔較寬,更容易觀察變化。
【5】.使用便捷的包裝設計
打開折疊好的腰貼型紙尿褲,按照折痕位置為寶寶穿上即可。此外,便捷的包裝設計也便於外出攜帶。
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