製作超簡單的爽滑南瓜布丁,快做給寶寶吃(8個月以上)
澤媽快手版南瓜布丁做法
對蛋清過敏的寶寶可以只用蛋黃。
原料準備:南瓜50克(儘量選擇老而面的),配方奶40ml,雞蛋1個,白糖3克(也可以不放)
製作過程
1.將南瓜切塊蒸熟,加入白糖(也可以不放)用研磨器(或者勺子、攪拌器)壓成泥狀,
2.蛋黃打散,加入配方奶攪拌均勻,再過濾一遍,這樣做出來的南瓜布丁會比較爽滑。
3.將過濾好的南瓜泥和蛋黃牛奶液混合攪拌均勻。盤子或者碗裡放少量食用油,倒入南瓜牛奶。
4.用保鮮膜蓋上,用牙籤在保鮮膜上戳幾個洞,大火水開後蒸15-20分鐘左右。
感謝作者的辛苦創作,版權歸原創者所有!
往期精彩
REVIEW
﹀
寶寶吃什麼營養
寶寶輔食怎麼做
寶寶便秘、腹瀉、感冒怎麼食療
爸媽關心的育兒問題
關注【輔食】都可以找到答案
高級營養師girl媽媽、高級育嬰師澤媽、兒童營養餐製作小婁媽媽為您分享