微波爐美食做法大全,別再只拿它來熱菜了~
平日裡使用微波爐
你是不是只會拿來熱菜
今天教你幾道美食
都是微波爐來做
否則只讓微波爐來熱菜
真的是太浪費它的功能了
香烤孜然土豆土豆400g / 食油1勺 / 黑胡椒粉5g
孜然粉5g / 醬油2勺
1.土豆輕輕刮去外皮(用手也可以撕掉),洗淨、切小塊。
2.土豆放入碗中,倒入醬油,拌勻,醃制兩小時。
3.鍋熱,滴入少許油,倒入土豆,慢慢煎5分鐘。
4.倒入孜然粉,拌勻。
5.倒入黑胡椒粉,簸勻。
6.拌好的土豆塊,放入大盤子;盤子送入微波爐,微波薄塊燒烤檔烤制6分鐘(或者,
雞翅 / 橄欖油 / 仔薑 / 香蔥 / 大蒜片 / 小茴香
小幹辣椒 / 大料 / 烤肉醃料粉 / 食用油
1.微波爐專用玻璃鍋內保持乾燥,如果有水用廚房用紙擦乾淨。
2.鍋底倒入少許食用油,灑上小薑片。
3.將雞翅用蔥、小幹辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉醃料粉將雞翅抓勻醃漬醃制約2小時。
4.將醃漬好的雞翅碼放在鍋內。
5.蓋好鍋蓋,放入微波爐用中高火5-6分鐘即熟。
微波烤豆腐豆腐400g / 甜麵醬 /
黑胡椒 / 辣椒粉 / 孜然
1.豆腐切厚長條,瀝幹水分,撒少許鹽,醃5分鐘。
2.甜麵醬、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉調成醬汁。
3.豆腐片抹勻醬汁。
4.豆腐兩面刷上植物油上微波爐高火烤5分鐘。
5.烤好的豆腐端出再把兩面刷上醬汁,撒上孜然粒,高火烤10鐘,中間翻面一次。
微波爐烤玉米玉米 / 蜂蜜 / 孜然粉
1.整條不要剝皮扔進去烤10分鐘,高火,這樣才能保持水分。
2.然後拿出來剝皮,
3.儘量買甜的玉米~~糯玉米沒那麼香。
羊肉串
羊肉 / 微波爐 / 鹽 / 孜然粉 / 辣椒粉 / 醬油
1.將羊肉清洗乾淨,撕去薄膜,用刀將羊肉切成0.3公分薄厚的肉片。
2.將醬油和食用油倒入杯中攪勻後,倒入羊肉中。
3.放入1/2小勺的辣椒粉,
4.取一把竹簽(不要用鐵簽,微波爐中不可以使用金屬材質),把醃制的羊肉片均勻的串在竹簽上,每一串可放1-2小塊肥羊肉。
5.把串好的羊肉串均勻擺放在盤子上,放入微波爐,中高火叮2分鐘。
6.取出後將盤底的汁液倒出,繼續放入微波爐中火叮30秒取出。
7.食用前均勻的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了。
素材來源於麵食