夏季女生一定要擦防曬霜 不僅美白而且抗衰老 較全較詳細推薦
防曬對一個女人來說是多嗎的重要，不僅是為了不變黑不留斑，
就是這樣的，熟悉不?
同樣年齡的雙胞胎姐妹，左邊的生活在鄉下務農，有大量的紫外線，
如果沒有防曬霜，用點物理辦法有不無道理，比如戴帽子啊，穿長袖衣服啊，把臉捂嚴實啊，這些都對，但防曬霜，你也得塗，而且千萬別省。
防曬霜怎麼選？來請看下圖
請點擊此處輸入圖片描述
我們都知道紫外線分：
UVA（曬黑，老化的元兇；波長長；到真皮層）
UVB（波長短；曬紅曬傷的元兇；到表皮層）。
防UVB看SPF（SunProtection Factor )的英文縮寫，是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。
SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力越好。
SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。如你在不塗防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鐘後，皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬係數15的產品可保護你達5小時之久。比如20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時），以此類推。
防UVA看PA指數是一種日本防曬指數測量標準，測試標準為2 - 4小時陽光照射後皮膚持久性黑色素沉澱（PPD）的穩定指數。
PA保護程度為PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防護時間也就越長。（並不是數位越大越好！要根據你的外出時間、肌膚敏感度來選擇。
PA+ : 表示有效，防護時間大約為2– 4小時。
PA++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
PA+++ : 表示相當有效，防護時間8 –16小時。
（不過歐美很多品牌不是PA認證標準，標有“Broad Spectrum”“Extra UVA protection" 也是防UVA的標識。）
個人建議：
辦公室工作用SPF15、PA+，
普通戶外工作用SPF30、PA++，
高原或海邊旅遊用SPF50、PA+++。
說了這麼多的防曬霜，不知道大家對防曬和隔離的區別知不知道。防曬霜有隔離效果，但是隔離霜不一定防曬，小編只能這麼解釋了！
防曬霜：顧名思義，就是防曬的。隔離紫外線，防止肌膚老化，防止長斑。其實一年四季的紫外線都很強，冬天是一年四級紫外線最強的季節，所以很多寶寶容易忽略。
隔離霜：很多品牌會說他們的隔離霜能隔離紫外線，隔離污染。其實隔離霜最大的用處只是把彩妝和皮膚隔離開，一定程度上減少皮膚的傷害。其實現在大部分隔離霜用於修飾膚色。所以紫外線青一覺得還是要交給防曬霜來。
妝前乳：就不用說了，多用於修飾，目的是為了打造更好的妝感，比如修飾毛孔、潤滑肌膚、提亮等等。
粉底液：至於粉底液，一般用在妝前乳或隔離之後，所以一般用個隔離用個粉底就行了。粉底液上次推薦過了，回顧的點這裡：出來混總要好氣色！這幾款平價粉底液值得買
防曬霜塗抹步驟：出門前15到30分鐘塗抹最好。不要來回揉搓、不要用力按摩——避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中。很多官方說不用卸妝，小編建議還是要卸，別偷懶！
好啦，話不多說，今天推薦幾款防曬。在選購防曬霜時，我們首先在乎的是功效，其次在乎的是價格。再便宜的防曬霜沒有功效那也只能是浪費錢噢！
資生堂 安耐曬
SPF50+
PA++++
參考價格：280rmb/60ml
相信很多人的第一支日系防曬霜就是安熱沙啊，太過口碑了，暢銷日本15年。擁有資生堂的光能量科技，可以延長防曬的時間效果；除了防曬效果，為大家津津樂道的就是它清爽的防水防汗配方，容易抹開，塗後不泛白。擁有耐水技術，所以防水性好，游泳時請記得攜帶。還因為它真的非常易吸收不油膩不泛白，乳液的延展性很好，質地輕薄易推開，一點點可以抹一大片。
防曬防水保濕清透是它的四大特點，PA四個＋，持久的防曬效果在盛夏毒辣的紫外線下還是蠻有必要的，用前要搖一搖喔！
還有一款噴霧款。這款防曬噴霧也是有夠吸引人，具有清涼感的日常防曬款，接觸到肌膚的時候冰冰涼，同時清爽親膚，許多妹子都喜歡用它做面部防曬，可見滋潤和使用感有多麼的棒。不僅持久防曬，也很方便補妝，頭髮也可以使用哦。
在外出前30分鐘使用，每次至少有1-2ML的量，才能達到最佳效果。官方建議是2-3小時補噴一次，具體補的次數根據你在戶外的時間所決定。
ISDIN防水隔離防曬霜
SPF50+
PA+++
參考價格：129元
這個產品叫做”防曬水“，口號甚至打出了‘一瓶水做的防曬”，可見對其輕薄質地的自信，事實上它的質地確實是我使用過產品裡數一數二舒服的，因為有個獨家的Wetflex 滲水性技術，即使浸潤水中也不會被沖洗掉，甚至游泳後還能保有防曬效果適合下水。
多說一句，ISDIN怡思丁是西班牙第一藥妝品牌，每款產品的研發和產生都要經過嚴格的臨床測試和醫學批准，非常的嚴謹，品牌的防曬是主打，光著一個類目就有幾十種不同針對性的產品，確實專業。塗抹時沒有任何的油光出現，吸收後就是啞光的狀態，再接著塗抹粉底液也不會搓泥，也不易致痘。
Sofina防曬乳
SPF30+
PA++++
旗艦店價格：213rmb/32ml
sofina是花王旗下高端化妝品。這款日間的防曬乳液是防曬的明星商品啦，很多博主會推薦，江湖人稱"藍小花"。分清爽型和滋潤型，味道比較清香。
能有效防水、抗汗耐皮脂噢，油皮的真愛。幹皮在春夏用也沒有問題。有抗衰老成分，抹在臉上還有些潤色效果，柔滑質地不泛白，輕薄易推開。而且用洗面乳即可清除。
資生堂新豔陽夏臻效 水動力防護乳
SPF50+
PA+++
參考價格：380元
去年掀起購買熱潮的遇水愈強的防曬。新豔陽是個經典的防曬系列，一直都有資生堂獨家的Super Veil-UV 360技術，此技術能均勻地將防UV保護膜覆蓋於紋理凹凸細微的肌膚上，以防止因防曬霜厚薄不勻所導致的意外灼傷。這款又加入了革命性防曬科技WetForce技術，與水及汗裡的正離子礦物質緊密結合，形成高效防水膜層，適合各種熱愛水上運動的人使用。質地略微厚重了點，塗厚了會泛白。
日版碧柔含水防曬保濕水凝乳
SPF50+
PA++++
參考價格：65rmb/50ml
性價比良心款一直是碧柔給大家帶來的印象，而這支藍色款非常適合夏天使用。防曬力相比碧柔其它款都強了許多，小巧的出口不用擔心會擠出過多的防曬霜，輕薄水潤好推開，完全沒有不適感。淡淡的清香不是很濃郁，卻很好聞。也可當妝前乳隔離霜使用，有水潤的底妝效果，幫助均勻提亮膚色，防水防汗，上妝更輕鬆。
科顏氏清爽防曬隔離乳液
SPF30+
PA+++
參考價格：350元
最近姑父成為他們家的K星艦長有沒有讓你很激動？反正我是被他磁性的聲音迷得不行不行的了。這款防曬也同樣迷了很多年啦！“4 Free 4不含”配方（不添加香精、不添加色素、不油膩、不易堵塞毛孔），依然是歐萊雅集團的Mexoryl SX/XL麥色濾SX/XL技術，幫助抵禦肌膚光老化及曬黑問題，而且白色乳液質地非常輕薄，延展性很好，關鍵是真心不油膩，很多男生也相當受用。
RMK UV防曬霜
SPF50+
PA++++
參考價格：210rmb/50ml
用過了基本會回購的一款防曬，不油不幹，不悶痘，乳霜質地，成膜快，泛白程度ok，塗抹上過一會兒就會自然融合。總體來說是款不錯的防曬，後續上妝可能略搓泥，但選對合適的產品和上妝手法沒問題。很多寶寶用過這款都說這款是舒適感超高的防曬，SPF50 PA++++的防曬指數也達到了日本國內防曬最up標準。
理膚泉特護清盈防曬乳
SPF30+
PA+++
參考價格：rmb260元
作為藥妝品牌中的專業防曬系列，理膚泉的這款防曬得到很多皮膚科醫生的推薦。ULTRA-LIGHT金標系列可能是全世界防UVA最強的防曬劑了，如果你只追求極致的防曬，對塗抹感受沒有特別要求，這款是最適合的。
多說一句，除了歐萊雅集團固有的防UVA和UVB的技術外，還多了一個防紅外線（可以穿透皮膚，產生自由基）IRA的技術。質地超級輕薄，成分精簡，敏感肌膚，膽小多疑的孕婦都可以使用，記得這種塗改液瓶用前必須搖一搖否則會水油分離。
ORBIS無油防曬隔離乳
SPF34+
PA+++
參考價格：99rmb/28ml.35g
這款隔離乳是cosme大賞的常勝將軍，各個雜誌經常推薦，被很多美容博主之類的捧過，確實是好用。米白色乳液，上臉感覺非常輕薄，抹均後吸收很快也很防水。
這款分清爽型和滋潤型。油皮當然還是用個清爽型就好啦，清爽版是水狀質地很輕透，延展性好，還有一點潤色效果。滋潤版的質地比清爽版的稠一點，但是防水跟潤色效果就要更好一點！
ELIXIR防曬霜
SPF50+
PA++++
參考價格：200rmb/35ml
這個防曬是乳液+防曬+隔離霜三合一，懶癌福音。乳液質地，不油膩不泛白，30度以
不悶痘不悶閉口不油膩不把幹，金管是保濕的，混幹肌膚買買買吧，基本沒毛病。
蘭蔻空氣感防護乳
SPF 50
PA++++
參考價格：39rmb/10ml
請點擊此處輸入圖片描述這款防曬霜，人稱蘭蔻小白管，米米跟小柳都有，上次直播的時候她也給你們看過了產品
一是防曬值，SPF50是首選，畢竟可以減少補塗的時間，尤其是夏天，spf50能夠提供能長久的防曬時間，第二就是清爽感，米米本身是混合肌膚，所以，夏季局部會出油比較多，店裡常年在賣的防曬大多都是用後清爽度比較高的，或者是不油不幹的狀態，第三就是不假白，防曬可以有增白效果，但是絕對不能夠假白，所以，很多時候我挑選的防曬，寧願是不增白，但是必須自然帶感的，小白管有一點增白修正膚色的作用，但不會假白哦。
城野醫生隔離防曬淨白乳液
SPF50+
PA+++
參考價格：300rmb/60ml
這款防曬的特點就是持久。特別持久，6個小時沒問題。不拔幹，控油。使用感清爽不油膩。也可用作妝前液使用，塗抹之後上妝也很服帖，還有修飾毛孔的作用。無香料，無礦物油，無著色。總之很強大。
NARIS娜麗絲防曬噴霧
SPF50+
PA++++
旗艦店：62rmb/90g
日本cosme大賞防曬第二名。花香型防曬噴霧，有淡淡的沐浴之後的花香，讓人非常舒服。除此之外，清爽不黏膩也是其倍受喜愛的重要原因。防水防汗效果也非常好，其中含有玻尿酸、Q10、蘆薈萃取物、膠原蛋白等成分，防曬的時候還能嫩膚哦！而且臉、頭髮、全身都能用，簡直不能更方便。
最全最好用的防曬霜推薦，值得收藏。
其實隔離霜最大的用處只是把彩妝和皮膚隔離開，一定程度上減少皮膚的傷害。其實現在大部分隔離霜用於修飾膚色。所以紫外線青一覺得還是要交給防曬霜來。
妝前乳：就不用說了，多用於修飾，目的是為了打造更好的妝感，比如修飾毛孔、潤滑肌膚、提亮等等。
粉底液：至於粉底液，一般用在妝前乳或隔離之後，所以一般用個隔離用個粉底就行了。粉底液上次推薦過了，回顧的點這裡：出來混總要好氣色！這幾款平價粉底液值得買
防曬霜塗抹步驟：出門前15到30分鐘塗抹最好。不要來回揉搓、不要用力按摩——避免產品中的粉末成分被深壓入毛孔中。很多官方說不用卸妝，小編建議還是要卸，別偷懶！
好啦，話不多說，今天推薦幾款防曬。在選購防曬霜時，我們首先在乎的是功效，其次在乎的是價格。再便宜的防曬霜沒有功效那也只能是浪費錢噢！
資生堂 安耐曬
SPF50+
PA++++
參考價格：280rmb/60ml
相信很多人的第一支日系防曬霜就是安熱沙啊，太過口碑了，暢銷日本15年。擁有資生堂的光能量科技，可以延長防曬的時間效果；除了防曬效果，為大家津津樂道的就是它清爽的防水防汗配方，容易抹開，塗後不泛白。擁有耐水技術，所以防水性好，游泳時請記得攜帶。還因為它真的非常易吸收不油膩不泛白，乳液的延展性很好，質地輕薄易推開，一點點可以抹一大片。
防曬防水保濕清透是它的四大特點，PA四個＋，持久的防曬效果在盛夏毒辣的紫外線下還是蠻有必要的，用前要搖一搖喔！
還有一款噴霧款。這款防曬噴霧也是有夠吸引人，具有清涼感的日常防曬款，接觸到肌膚的時候冰冰涼，同時清爽親膚，許多妹子都喜歡用它做面部防曬，可見滋潤和使用感有多麼的棒。不僅持久防曬，也很方便補妝，頭髮也可以使用哦。
在外出前30分鐘使用，每次至少有1-2ML的量，才能達到最佳效果。官方建議是2-3小時補噴一次，具體補的次數根據你在戶外的時間所決定。
ISDIN防水隔離防曬霜
SPF50+
PA+++
參考價格：129元
這個產品叫做”防曬水“，口號甚至打出了‘一瓶水做的防曬”，可見對其輕薄質地的自信，事實上它的質地確實是我使用過產品裡數一數二舒服的，因為有個獨家的Wetflex 滲水性技術，即使浸潤水中也不會被沖洗掉，甚至游泳後還能保有防曬效果適合下水。
多說一句，ISDIN怡思丁是西班牙第一藥妝品牌，每款產品的研發和產生都要經過嚴格的臨床測試和醫學批准，非常的嚴謹，品牌的防曬是主打，光著一個類目就有幾十種不同針對性的產品，確實專業。塗抹時沒有任何的油光出現，吸收後就是啞光的狀態，再接著塗抹粉底液也不會搓泥，也不易致痘。
Sofina防曬乳
SPF30+
PA++++
旗艦店價格：213rmb/32ml
sofina是花王旗下高端化妝品。這款日間的防曬乳液是防曬的明星商品啦，很多博主會推薦，江湖人稱"藍小花"。分清爽型和滋潤型，味道比較清香。
能有效防水、抗汗耐皮脂噢，油皮的真愛。幹皮在春夏用也沒有問題。有抗衰老成分，抹在臉上還有些潤色效果，柔滑質地不泛白，輕薄易推開。而且用洗面乳即可清除。
資生堂新豔陽夏臻效 水動力防護乳
SPF50+
PA+++
參考價格：380元
去年掀起購買熱潮的遇水愈強的防曬。新豔陽是個經典的防曬系列，一直都有資生堂獨家的Super Veil-UV 360技術，此技術能均勻地將防UV保護膜覆蓋於紋理凹凸細微的肌膚上，以防止因防曬霜厚薄不勻所導致的意外灼傷。這款又加入了革命性防曬科技WetForce技術，與水及汗裡的正離子礦物質緊密結合，形成高效防水膜層，適合各種熱愛水上運動的人使用。質地略微厚重了點，塗厚了會泛白。
日版碧柔含水防曬保濕水凝乳
SPF50+
PA++++
參考價格：65rmb/50ml
性價比良心款一直是碧柔給大家帶來的印象，而這支藍色款非常適合夏天使用。防曬力相比碧柔其它款都強了許多，小巧的出口不用擔心會擠出過多的防曬霜，輕薄水潤好推開，完全沒有不適感。淡淡的清香不是很濃郁，卻很好聞。也可當妝前乳隔離霜使用，有水潤的底妝效果，幫助均勻提亮膚色，防水防汗，上妝更輕鬆。
科顏氏清爽防曬隔離乳液
SPF30+
PA+++
參考價格：350元
最近姑父成為他們家的K星艦長有沒有讓你很激動？反正我是被他磁性的聲音迷得不行不行的了。這款防曬也同樣迷了很多年啦！“4 Free 4不含”配方（不添加香精、不添加色素、不油膩、不易堵塞毛孔），依然是歐萊雅集團的Mexoryl SX/XL麥色濾SX/XL技術，幫助抵禦肌膚光老化及曬黑問題，而且白色乳液質地非常輕薄，延展性很好，關鍵是真心不油膩，很多男生也相當受用。
RMK UV防曬霜
SPF50+
PA++++
參考價格：210rmb/50ml
用過了基本會回購的一款防曬，不油不幹，不悶痘，乳霜質地，成膜快，泛白程度ok，塗抹上過一會兒就會自然融合。總體來說是款不錯的防曬，後續上妝可能略搓泥，但選對合適的產品和上妝手法沒問題。很多寶寶用過這款都說這款是舒適感超高的防曬，SPF50 PA++++的防曬指數也達到了日本國內防曬最up標準。
理膚泉特護清盈防曬乳
SPF30+
PA+++
參考價格：rmb260元
作為藥妝品牌中的專業防曬系列，理膚泉的這款防曬得到很多皮膚科醫生的推薦。ULTRA-LIGHT金標系列可能是全世界防UVA最強的防曬劑了，如果你只追求極致的防曬，對塗抹感受沒有特別要求，這款是最適合的。
多說一句，除了歐萊雅集團固有的防UVA和UVB的技術外，還多了一個防紅外線（可以穿透皮膚，產生自由基）IRA的技術。質地超級輕薄，成分精簡，敏感肌膚，膽小多疑的孕婦都可以使用，記得這種塗改液瓶用前必須搖一搖否則會水油分離。
ORBIS無油防曬隔離乳
SPF34+
PA+++
參考價格：99rmb/28ml.35g
這款隔離乳是cosme大賞的常勝將軍，各個雜誌經常推薦，被很多美容博主之類的捧過，確實是好用。米白色乳液，上臉感覺非常輕薄，抹均後吸收很快也很防水。
這款分清爽型和滋潤型。油皮當然還是用個清爽型就好啦，清爽版是水狀質地很輕透，延展性好，還有一點潤色效果。滋潤版的質地比清爽版的稠一點，但是防水跟潤色效果就要更好一點！
ELIXIR防曬霜
SPF50+
PA++++
參考價格：200rmb/35ml
這個防曬是乳液+防曬+隔離霜三合一，懶癌福音。乳液質地，不油膩不泛白，30度以
不悶痘不悶閉口不油膩不把幹，金管是保濕的，混幹肌膚買買買吧，基本沒毛病。
蘭蔻空氣感防護乳
SPF 50
PA++++
參考價格：39rmb/10ml
請點擊此處輸入圖片描述這款防曬霜，人稱蘭蔻小白管，米米跟小柳都有，上次直播的時候她也給你們看過了產品
一是防曬值，SPF50是首選，畢竟可以減少補塗的時間，尤其是夏天，spf50能夠提供能長久的防曬時間，第二就是清爽感，米米本身是混合肌膚，所以，夏季局部會出油比較多，店裡常年在賣的防曬大多都是用後清爽度比較高的，或者是不油不幹的狀態，第三就是不假白，防曬可以有增白效果，但是絕對不能夠假白，所以，很多時候我挑選的防曬，寧願是不增白，但是必須自然帶感的，小白管有一點增白修正膚色的作用，但不會假白哦。
城野醫生隔離防曬淨白乳液
SPF50+
PA+++
參考價格：300rmb/60ml
這款防曬的特點就是持久。特別持久，6個小時沒問題。不拔幹，控油。使用感清爽不油膩。也可用作妝前液使用，塗抹之後上妝也很服帖，還有修飾毛孔的作用。無香料，無礦物油，無著色。總之很強大。
NARIS娜麗絲防曬噴霧
SPF50+
PA++++
旗艦店：62rmb/90g
日本cosme大賞防曬第二名。花香型防曬噴霧，有淡淡的沐浴之後的花香，讓人非常舒服。除此之外，清爽不黏膩也是其倍受喜愛的重要原因。防水防汗效果也非常好，其中含有玻尿酸、Q10、蘆薈萃取物、膠原蛋白等成分，防曬的時候還能嫩膚哦！而且臉、頭髮、全身都能用，簡直不能更方便。
最全最好用的防曬霜推薦，值得收藏。