李冰冰一年四季手腳都怕冷是怎麼回事？原來是子宮向你發出警告
手足怕冷的人群比較龐大，尤其是年輕女性多見，在寒冷的冬天就更多了。有許多人抱怨，與別人握手時別人的手是溫暖的，而自己的手卻是冰涼的，感覺很不好意思。
比如胖迪穿毛褲，楊穎披棉襖，謝娜和趙麗穎之前參加活動時兩個人都守在炕上，李冰冰更誇張，吃飯的時刻，時不時起來看看家門有沒有關好？唯恐有一條縫，讓風鑽進來。看到門關緊後，照樣披著衣服接著用飯。而其他人並沒覺得有風進來，李冰冰照樣覺得腿部有風。
為什麼會手腳怕冷？
平常精神不振，
這類人易患慢性腹瀉、水腫、骨質疏鬆、肥胖症、關節炎、類風濕、腎虛陽痿等病症。陽虛體質大多由於先天稟賦不足，如孕育孩子時，父親、母親的體質虛弱，或者由於各種原因造成早產，或父母年老體衰晚年得子都可能造成陽虛體質。
明代名醫張景岳說過：“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽。”只有天上的太陽源源不斷地照耀大地，散發著光和熱，萬物才能得以生長發育，人類才能繁衍生息，整個地球才能協調運轉、蓬勃生機。我們的身體也是如此。
怎麼告別手腳怕冷？
陽虛體質是一種偏頗體質，應該及時調理。陽虛體質的根本病理是陽氣虧虛，因此調理陽虛體質的總的原則是溫陽益氣，飲食宜溫陽，起居要保暖，運動避風寒。我們常說食補勝於藥補，調理好陽虛體質很重要的一個方面是飲食調理。艾草為純陽性，是溫陽佳品。
艾葉屬於偏溫的中藥材，《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。
艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，早在春秋戰國之際，人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。
想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
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補陽氣最佳時間？
女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。正所謂“百病起於寒”。子宮是女人身體裡最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。
三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
腎不好，身體會發出10個信號能透諸經而除百病。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，早在春秋戰國之際，人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。
想艾灸，怕麻煩怎麼辦？
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女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。正所謂“百病起於寒”。子宮是女人身體裡最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血氣遇寒凝結，就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。
三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開；艾草為純陽性，在陽氣最旺盛之時施“三伏灸”，將雙重陽氣作用於體內滲入經絡，通過經絡的氣血直達病所，最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
腎不好，身體會發出10個信號