古人多久洗一次澡？白居易常年沒洗澡，洗一次澡竟然瘦了好幾斤！

洗澡關於現代人來說是一件極端簡略的事情，淋浴一開，

就有溫度適合的水噴灑而下，一天一洗乃至一天數洗都不是難事。但是在條件艱苦的古代，大家又是多久洗一次澡的呢？

在我國，沐浴禮儀構成於先秦時期，到西周時已構成準則。《禮儀·聘禮》載：“管人為客，三日具浴，五日具浴。”意思是家裡來客人後，

要滿意客人三天洗一次頭、五天洗一次澡的請求。客人對主人的這種禮遇不必謝謝，但是要洗浴後方能用餐，以示對主人的尊重。

到漢朝時，“休沐”更是被寫進法令。所謂“休沐”，即是漢朝的官員，每上五天班就可以放假一天，專門回家洗澡浣衣。到了唐代，“休沐”被改為“休浣”，即是把五天一度假改為十天一度假。專門把洗澡寫進法令，看似古人如同很講清潔，實則不然。在古代，大家想要洗一次澡是很費事的，

水要挑，柴要砍，熱水要燒。但是除了達官貴人，普通老百姓很少有燒水的容器，大多數都只要一口架在灶上的大鍋。

這口鍋，平常做飯蒸饃都要用，很難想像是否能燒出潔淨、沒有異味的洗澡水。再者，古裝劇中常見到的用來的洗澡的木桶，也不是普通老百姓家能具有的。

因而，洗澡在古代應該是一件對比奢侈的工作。正因為大多數人沒有條件洗澡，不講清潔，有條件講清潔的皇帝才會忍受不了大臣身上的滋味，才會專門把洗澡寫進法令，來強行大臣洗澡。但是，這條法令的遵循情況怎麼呢？

唐代大詩人白居易寫過一首詩《沐浴》：“經年不沐浴，污垢滿皮膚。現在一澡濯，衰瘦很有餘。”意思是終年不洗澡，

洗了一次澡，居然瘦了好幾斤。那麼，白居易洗澡的條件怎麼呢？

這首詩寫於白居易40歲。40歲時，白居易任京兆府司戶從軍。這個方位是個肥差，主管京兆府的賦稅，而京兆府又統管長安，可想而知其位置了，相當於今日的京城稅務局長。官做到這麼大，

挑水劈柴天然有下人去幹，熱水以及木桶也不再是難事，想要丫鬟們服侍個洗澡也是一句話的事兒，但是即便這麼便利，白居易仍是常年不洗澡，以至於洗了一次澡就專門寫詩來抒懷。

可想而知，洗澡對於古代老百姓來說有多奢侈。說來說去，還是今天的生活美好，想洗澡就洗澡。

想洗澡就洗澡。