蒲公英有“三不喝”，你喝對了麼？
夏天到了，又到了拿蒲公英茶水當涼茶喝的好時節了。夏天喝蒲公英確實好，清熱去火，排毒潤燥。但是喝蒲公英也是有禁忌的，蒲公英有“三不喝”！
一、過敏不宜喝
服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。自身對蒲公英過敏的人最好慎用。
二、體寒不過量喝
蒲公英性微寒，自身體寒的人一定要注意飲用量，以免加重自身體寒症狀，如出現胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉，應立即停用。
三、涼透不喝
用蒲公英根泡茶喝時，最好在水溫溫熱時飲用，不可冷飲，易導致腹瀉。
夏天喝蒲公英還有3大好處！
1、嗓子疼的救兵
同屬草類，蒲公英是“草根”形象，比起“冬蟲夏草”相形見絀。後者雖說可以提高免疫力，但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能為力，
2、對治乳腺增生有奇效
蒲公英通肝經，祛火，消炎，女性現在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝鬱，而如果喝上6個月的蒲公英茶水，大多數人的乳☆禁☆房就會柔軟很多。
慢性肝炎的人，在中國占的比例相當大，轉成肝癌的幾率也不小，如果服用三年生以上的蒲公英茶，
3、排毒清腸抗氧化
蒲公英其實也是一種利尿劑，有助於腎臟清除廢物，阻止過多鹽分的吸收，幫助身體排出過量的水減少水腫。近幾年的研究發現，蒲公英含有的一種蒲公英堿可以幫助肝臟排除毒素，恢復身體水和電解質平衡。蒲公英含有豐富的抗氧化劑，可以有效防止自由基對細胞和DNA損傷，減緩細胞老化過程。
蒲公英的9種妙用！
1、治療乳腺炎
內服法：取鮮蒲公英全草250g，洗淨搗爛，用紗布包好後擠出全汁，微火加溫後，用黃酒適量送服，服後以輕微見汗為好，每日1次。外敷法：取鮮蒲公英100g(全草)，加白礬0.5g，共搗爛和勻，敷於患處，每日2次。一般3~5天即可見效，10天左右可愈。
2、治療急性化膿性☆禁☆感染
主要用於皮膚瘡、癤，
3、治療闌尾炎
內服法：鮮蒲公英200g，敗醬草100g，元胡12g，甘草10g，水煎服，每日1劑，早晚分服。外敷法：取鮮蒲公英100g，加冰片0.5g，共搗爛如泥，敷於患處，每日2次。
4、治療急性膽囊炎。
內服法：鮮蒲公英200g，紫花地丁100g，水煎服，每日1劑，早晚分服。外敷法：取鮮蒲公英根20g加冰片0.2g，搗爛敷於患處，每日換2次。
5、治療口腔潰瘍
①咀嚼幹制的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於患處，起到內服與外敷雙向用藥的效果，復發性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。
②取幹制蒲公英3-5g，熱水沖泡，靜待三分鐘，日常代茶飲！
6、治療慢性胃炎
蒲公英30克，豬肚1個，洗淨加水燉爛，分兩次食用。
7、治療痔瘡出血
蒲公英、地榆各30克，焙乾研末，用生薑、大棗湯送服，每次6克。
8、治療便秘
鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。
9、治療感冒傷風
蒲公英;30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
蒲公英的一些搭配！
【蒲公英五行草茶】
配方：蒲公英根、薏苡仁、赤小豆、五行草、芡實、綠茶、淡竹葉、槐花。
做法：
以上材料全部洗乾淨，然後分別進行炒制，炒制後全部碾碎，做成茶包！每日取一包，熱水沖泡即可飲用，一包可多次沖泡！
功效：健脾又祛濕，適合體內濕氣重者。
此方由經典祛濕方紅豆薏仁改良而成，加入其它幾味中草藥，即健脾，又祛濕，效果升級加倍！
【蒲公英玉參茶】
配方：蒲公英根、玉米須、玉參根、玫瑰花
做法：
將蒲公英根、玉參根洗淨，烘乾炒製成茶，備用；取包裹在玉米葉中的玉米須，洗淨烘乾備用；野生玫瑰花瓣自然陰乾，備用；取玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g，碾碎後做成蒲公英玉參茶包，每日取一包泡水代茶飲即可！
功效：去濕氣，降血糖，適合高血糖者祛濕降糖。
【蒲公英玉蘭茶】
材料：野生蒲公英根莖、金玉蘭根莖
做法：
①、挖取野生的蒲公英根，將其洗乾淨，一定要多洗幾遍，否則容易殘留沙土，洗淨後切段，蒸煮晾曬致半幹後，烘乾炒製成茶，備用；
①、將金玉蘭根莖，清洗乾淨，切丁，然後烘乾炒製成茶，備用；
③、將烘焙好蒲公英根和金玉蘭根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。
功效：護肝排毒，預防酒精性肝損傷，恢復肝細胞能力。
一部分內服，一部分留於患處，起到內服與外敷雙向用藥的效果，復發性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。②取幹制蒲公英3-5g，熱水沖泡，靜待三分鐘，日常代茶飲！
6、治療慢性胃炎
蒲公英30克，豬肚1個，洗淨加水燉爛，分兩次食用。
7、治療痔瘡出血
蒲公英、地榆各30克，焙乾研末，用生薑、大棗湯送服，每次6克。
8、治療便秘
鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。
9、治療感冒傷風
蒲公英;30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
蒲公英的一些搭配！
【蒲公英五行草茶】
配方：蒲公英根、薏苡仁、赤小豆、五行草、芡實、綠茶、淡竹葉、槐花。
做法：
以上材料全部洗乾淨，然後分別進行炒制，炒制後全部碾碎，做成茶包！每日取一包，熱水沖泡即可飲用，一包可多次沖泡！
功效：健脾又祛濕，適合體內濕氣重者。
此方由經典祛濕方紅豆薏仁改良而成，加入其它幾味中草藥，即健脾，又祛濕，效果升級加倍！
【蒲公英玉參茶】
配方：蒲公英根、玉米須、玉參根、玫瑰花
做法：
將蒲公英根、玉參根洗淨，烘乾炒製成茶，備用；取包裹在玉米葉中的玉米須，洗淨烘乾備用；野生玫瑰花瓣自然陰乾，備用；取玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g，碾碎後做成蒲公英玉參茶包，每日取一包泡水代茶飲即可！
功效：去濕氣，降血糖，適合高血糖者祛濕降糖。
【蒲公英玉蘭茶】
材料：野生蒲公英根莖、金玉蘭根莖
做法：
①、挖取野生的蒲公英根，將其洗乾淨，一定要多洗幾遍，否則容易殘留沙土，洗淨後切段，蒸煮晾曬致半幹後，烘乾炒製成茶，備用；
①、將金玉蘭根莖，清洗乾淨，切丁，然後烘乾炒製成茶，備用；
③、將烘焙好蒲公英根和金玉蘭根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。
功效：護肝排毒，預防酒精性肝損傷，恢復肝細胞能力。